今天，我最好的朋友周小宝去医院补牙了。我真替他着急，好端端的牙齿如今已经是千疮百孔。你会刷牙吗？你的牙齿在你的嘴里快乐吗？还是让我小诸葛先教你如何刷牙吧！
　　
　　 一、四五刷牙法：洗刷牙齿内外面时，刷毛与牙面呈45°角，使刷毛进入牙与牙之间的接触面，部分刷毛压于牙龈缘上作上下短距离来回颤动。刷洗牙合面，刷毛紧压在牙合面，作短距离的前后颤动。这种方法清洁力较强，并可避免造成牙颈部的缺损及牙龈萎缩。
　　 二、旋转刷牙法：刷毛置于牙龈上，呈45°角，然后将牙刷沿牙龈向牙冠方向转动，各部位可重复该动作8-10次，刷洗牙合面，以水平方向前后移动，这种方法能清洁牙间隙。
　　 三、清风刷牙法：将刷毛与牙面接触，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，这种方法能清洁牙面，增进牙周组织健康。
　　 用以上的方法，只要你坚持不懈，就一定会有收获。忠言逆耳，良药苦口。我为大家的牙齿着想，还得再唠叨几句：
　　 1．每次刷牙必须坚持2-3分钟。
　　 2．牙刷要定期消毒，每两三个月就要更换。
　　 3．刷牙水温要在35℃左右。
　　 4．正确顺序是先刷外面，其次是里面，最后是牙齿的横截面。
　　 现在，你是真正会刷牙了，但“态度决定一切”，能不能坚持，就看你自己了。快把“牙虫”全部赶跑，拥有一口健康的牙齿。来照相啦！把八颗漂亮的门牙全放在外面，看着我的镜头，说：茄子！