【摘 要】
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2020年初,新型冠状病毒疫情在我国迅速肆虐开来,为了更好对抗形势严峻的新冠病毒疫情传播,居家隔离、避免外出聚集成为官方公布针对疫情防控减少相互传染最有效的方式之一。
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2020年初,新型冠状病毒疫情在我国迅速肆虐开来,为了更好对抗形势严峻的新冠病毒疫情传播,居家隔离、避免外出聚集成为官方公布针对疫情防控减少相互传染最有效的方式之一。与此同时,学校延期开学导致全国青少年经历了历史最长假期,停课不停学政策使我国学生经历了全新的线上教学模式,网课增加,户外活动减少,青少年的体质健康值得担忧。在这个大背景下,居家健身有利于保持青少年健康的生活方式,提升并稳定我国青少年的体质健康,提升自身免疫力,共同抵抗新冠病毒。本文针对新冠病毒疫情期间学校延期开学的居家健身开展现状、居家健身的
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