花样滑冰运动员冰、陆结合训练的研究

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虽然花样滑冰属于冰上运动项目,但在具体训练过程中,由于受到冰场环境、运动员自身身体机能以及该项目特点等方面的限制,导致运动员无法完全在冰上接受训练,而通过结合冰上、陆地两种训练方法,利用结合后的优势对运动员的基本平衡能力进行培养,并对其技术动作进行进一步加强,能够达到提升运动员水平的效果.因此,本文对冰、陆结合训练中如何培养平衡能力、加强技术动作进行探究.
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