当前，学校体育与健康教學中教师注重应试，与初中生的年龄特点不相符，学生喜欢体育运动但不喜欢上体育课的现象比较突出。主要问题有四：教学目的单一，片面追求考分;教学内容单一，过度强调训练;教学组织单一，忽视学生兴趣;教学评估单一，仅以成绩评价。
　　为了打破应试教育困局，改变体育教学方式，2015年，浙江省杭州北苑实验中学率先加入全国学校体育联盟（教学改革），成为全省首批“学校体育综合改革”实验校之一。学校根据实际情况，选择师生喜爱的篮球作为体育课程改革优先发展的项目。一年来，篮球项目得到发展，有了篮球校本教材、篮球技能培养课程和篮球联赛，师生都乐于参与。但从发展学生核心素养的角度看，我们发现已有的篮球项目存在素养目标不够明确、课程体系不够健全、师生参与不够深入、评价激励不够有力等问题。
　　于是，我们开始以《韵律篮球操》为抓手，进一步明确课程目标，深入开发课程资源，制定分类、分层、面向学生全体的评价标准，促进学生有效参与，玩转篮球，提升他们的道德意识、身体素质和思维能力，为他们的终身发展奠定基础。
　　课程设计与定位
　　《韵律篮球操》在学校“致远学子”成长课程体系中，归属于强体尚健课程群，在“活力篮球”课程体系中属于体艺特长类拓展性课程，主要面向初一年级新生。
　　课程以篮球运动为核心，以篮球技能操的团队创编和成功展示为主要成果，通过“会欣赏、懂规则、有技能、能创编”四个单元的主题实践活动，在学生学习篮球知识、观赏篮球比赛、学习篮球规则、熟练篮球技能、学练创编韵律篮球操的过程中，帮助学生体验规则，感悟公平竞争的意义，学会一项技能，发展一项兴趣爱好，在创编和展示活动中，培养学生的创新能力，提高学生发现美、展示美和创造美的能力。
　　课程目标
　　一是感悟篮球运动的魅力，了解篮球运动是一项有规则、有竞争、有技术、有战术，讲究团队合作，需要拼搏进取的集体项目，体验团队合作的重要性，形成集体观念。
　　二是能识别篮球运动中的违例和犯规动作，体验规则，认同fair play（公平比赛）的比赛精神。一部分同学能运用裁判手势判罚比赛，一部分同学能使用工具记录、分析比赛过程。
　　三是熟悉篮球的球性，学会滑步移动，能正确持球、传球、接球、运球、上篮，为韵律篮球操的创编和团队展示打下技术基础。
　　四是能用位置图、路线图、流程图组合篮球技术动作，规划时间，设计移动和动作的方向，创编篮球技能操，通过展示和评价，领悟韵律篮球操中蕴含的技术美、艺术美和集体美。
　　课程内容
　　《韵律篮球操》主要包括“会欣赏、懂规则、有技能、能创编”四个单元的主题实践活动。
　　“会欣赏”单元主要包括“观篮球”“知篮球”和“析篮球”三个板块。学生通过欣赏湖人队训练、精彩比赛片段和小学生篮球技能操表演，收集男女篮、NBA、CBA联赛、球星等相关资料，研讨攻防的组织等活动，获得篮球知识，树立规则意识，认同fair play的比赛精神。
　　“懂规则”单元主要包括“违例和犯规”“裁判的手势”和“比赛的记录”三个板块。学生通过学习篮球比赛中违例、犯规的性质和罚则，阅读、记忆裁判手势大全，建立裁判手势和违例、犯规动作之间的对应关系，学会使用篮球比赛记录表，能合作完成比赛的组织、裁判和记录工作。
　　“有技能”单元主要包括“滑步移动”“传接篮球”和“运球上篮”三个板块。学生学习与韵律篮球操创编有关的篮球技能，主要包括：滑步移动、原地传接球、行进间传接球、击掌手抛球、直线运球、障碍运球等，体验技能练习过程中同伴合作的重要性，为韵律篮球操的创编打下技能基础。
　　“能创编”单元主要包括“赏球操”“编球操”和“秀球操”三个板块。学生通过欣赏学校篮球技能操展示，感知韵律和节奏，运用多种方法说明动作组合，合作编创、评价和改进动作组合等学习活动，形成团队意识，领悟韵律篮球操中蕴含的技术美、艺术美和集体美。
　　课程实施
　　教学对象和时间