论文部分内容阅读
为了了解普通高校大学生亚健康状况及其影响因素，为改善健康状况提供依据，文章采用文献资料法、调查问卷、数据统计法等进行了调查。结果表明，大学生普遍存在不同程度的亚健康状态，其中影响健康的主要因素是学业负担重、精神压力大、就业形势严峻等。因此，应加强学校健康教育，推广适合大学生身心特点的体育文化活动，正确引导大学生预防和消除亚健康状态，促进大学生身心健康、和谐发展。