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郑州 王先生我今年65岁，比较注意锻炼，没事就活动活动，扭扭腰。但最近经常感到腰痛，有时候还觉得下肢痛。去医院检查，医生说是椎间盘突出引起的退行性下腰痛。请问，我平时应该注意什么？
老人下腰痛不要常扭腰
【摘 要】
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郑州 王先生我今年65岁，比较注意锻炼，没事就活动活动，扭扭腰。但最近经常感到腰痛，有时候还觉得下肢痛。去医院检查，医生说是椎间盘突出引起的退行性下腰痛。请问，我平时应该注意
【机 构】
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河南省中医院
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2010年9期
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