【摘 要】
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现代排球运动正朝着快节奏、强对抗的方向发展,而这种快节奏、强对抗需要有良好的体力基础做保证。营养问题成为科学训练、正确选材之外的又一重要因素。本文就排球运动员的
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现代排球运动正朝着快节奏、强对抗的方向发展,而这种快节奏、强对抗需要有良好的体力基础做保证。营养问题成为科学训练、正确选材之外的又一重要因素。本文就排球运动员的营养问题做出了一定的分析、阐述,旨为教练员的科学训练、合理饮食提供依据。
Modern volleyball is moving in a fast-paced, strong confrontation direction, and this fast-paced, strong confrontation need to have a good physical foundation to ensure. Nutrition has become another important factor in science training and the right choice of materials. This article made a certain analysis on the nutritional problems of volleyball players, elaborated the purpose of providing scientific basis for coaches training and reasonable diet.
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