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一、问题的提出
新时期，中国在习近平总书记的正确领导下，中华儿女正在实现中华民族的伟大复兴梦，教师作为人类灵魂的工程师，担负重大的历史使命，是为社会提供合格人才的重要保证。因此，教师要不断提高自己的教育教学水平，提高自己的业务能力，才能胜任今天教师这一职业。如何去提高自己的水平——就要不断地学习、探索、总结，只有学习好了，才能去探索与总结。常言道：“人不学习要落后”。作为体育教师更要学习，不要固步自封。因为体育各项运动技术更新快、要求高，学生接触的新事物多，社会发展快，只有虚心向别人学习，才能更好地改进和提高自己的教学手段、方法，从而完成自己的教学任务——提高学生的身体素质，培养学生的创新能力，教会学生“终身体育”的方法。学习的方法有网上学习，书本上理论学习，现场听课。最好最直接的有效方法是现场听课，有很多老师听课后没什么收获，那么如何提高听课质量让老师听有所获呢？值得大家思考。
二、分析讨论、解决办法
1.分析讨论
现在有很多教师通过观摩学习提高了自己的业务水平，自己成了一名能力强，业务精，工作业绩显著的好老师。还有很多教师听了不少的课，看了不少的东西，始终在原地踏步，成不了一名好老师，我想有以下的原因及解决办法。
2.成因及对策
（1）理论知识水平不高，缺乏现代教育理念
平时不学习理论知识，学习党的教育方针，学习新的课改精神，未透彻了解《体育与健康》的内涵，以老眼光去看新课堂，以旧的评价标准方法去评价课堂，看不懂新课堂，甚至看不惯，产生抵触情绪。这就要求教师抛弃传统观念掌握新课程要求，充分发挥学生的主观能动性，新的课程改革，把以往的体育课改为《体育与健康》课，这就是要树立“健康第一”的思想，把学生的健康放在第一位，让学生身体健康、情绪健康、精神健康、智力健康、社交健康。强调体育课程要以“健康第一”为指导思想，重视激发和保持学生的运动兴趣，关注学生主体地位这个中心。让学生参与进去，积极参与锻炼，提高素质。课堂上把学生变成学习的主体，充分调动学生的主观、能动性，使学生在课堂学习中成为发现问题、分析问题、解决问题的主人，教师只是学生学习路上的引路人，从而培养学生在学习中的主导地位，成为课堂的主人。所以教师理解好了，才能按课改要求去听课、评课、上课。
（2）现代科学技术未掌握
现代公开课，特别是层次比较高的公开课，如全国、省、市、县一级的公开课，以至于校内公开课，都有可能采用现代科技，如电影、电视、幻灯机、投影仪，更多的是采用多媒体教学，让信息技术优化《体育与健康》教学。自己掌握了这些技术，就能很轻松地看懂这类课。如果没掌握这些技术，即使听懂了此类课，自己也无法去实际操作。因此平时要学会运用现代科学技术，自己才会设计出各种各样的教学方法、手段、措施，也才会向学生、老师展示高质量、非常有效、教学起来事半功倍的课件。
（3）没有做好课前准备
没有做好准备，就不知怎样去听课。体育教师听课前要做好必要的准备，一是要了解课题、授课人、授课单位、学生情况、教材层次、听课人和听课范围、听课时间、地域的差异等等。二是要了解自己所要听课的内容，对于所听课内容，自己了解多少，自己还对本节课做一个自己的学设计，然后在听课的时候进行比对，这样才能够取长补短。三是要熟悉本次课的课标，了解授课教师与授课特点。四是要当拿到授课教师的教案后，深入研究授课教师对本课的设想和意图，上课教师对教材的处理和教法是如何采用的。五是看教师在授课中如何以己之长，把学生学习积极性充分调动起，从而让课堂充满生机与活力的。另外还要带好听课笔记本。这样做到有的放矢，以便于更好地听课。
（4）看课不知看什么
看什么、听什么，听课者不知？这肯定是提不高听课质量的。我想应该看以下几点：一要看教师的教學理念是否正确——看教师在课堂教学中的行为、情感倾向透露出来的或隐含着的价值取向。二看教学设计有无突破、创新，方法手段是否得当——教案应是根据学生的特点来设计教学过程;教学方法应符合教学内容的特点和学生的实际;讲述应生动、简明、清晰、准确;教学手段应是为课堂的需要来优化体育课。还有就是本课教师能否体现教学个性，把学生的参与程度调动到最大程度。新课程最大的特点是突出学生的主体地位，是课堂的主人。因此，好的课是学生的参与程度、练习时的积极性都高，教师的发挥如何主导作用，用好的手段能调动学生的学练积极性，使学生获得成功的喜悦。带着这些看法去听课，一定会听懂课，大有收益的。
（5）教研组的工作方法不对——管理不力
一个好的教研组要有很好的管理方法，才会使全组同仁共同进步。有的教研组经常在上研究课，组织大家听课、评课，但就是不见同行的进步。;在评课时，总时间不超过一个小时，如果超过就罚我教研组长的款;任何人评课只准说三句话，即提一个优点，但必须找出一个缺点，同时给出解决的办法。前面说过的，后面的不准重复，重复的不合格，作为教研组考核意见的参考。在大家评完后，还有时间，允许多提其他人未提过的意见和观点，观点新颖的一定给予表扬，同时在考核时加分。还有就是评课时不要怕得罪人，敢于说，大胆评。这样大家就会用前面所介绍的知识、方法，聚精会神地去听课——怕找不出优缺点，冥思苦想地研究课——怕解决不了这样的问题，争先恐后地去评课——怕自己的观点被别人说了。这样听课质量肯定会上去的。
三、结论与建议
作为一个教师就要有使自己成为一个好教师的追求，要不断学习，认真听课，在听课时运用现代知识、技术，目的明确，态度端正，每位听课教师要把听课、评课看成是向他人学习、提高自己的教学能力、水平的好机会，谦虚谨慎，虚心向别人学习来提高自己作为宗旨，捕捉到授课者教学的闪光点，然后去粗取精，取长补短，学以致用，运用到自己的教学中去。这样就会提高听课质量，提高自己的教学水平，使自己成为一个合格的人民教师。
新时期，中国在习近平总书记的正确领导下，中华儿女正在实现中华民族的伟大复兴梦，教师作为人类灵魂的工程师，担负重大的历史使命，是为社会提供合格人才的重要保证。因此，教师要不断提高自己的教育教学水平，提高自己的业务能力，才能胜任今天教师这一职业。如何去提高自己的水平——就要不断地学习、探索、总结，只有学习好了，才能去探索与总结。常言道：“人不学习要落后”。作为体育教师更要学习，不要固步自封。因为体育各项运动技术更新快、要求高，学生接触的新事物多，社会发展快，只有虚心向别人学习，才能更好地改进和提高自己的教学手段、方法，从而完成自己的教学任务——提高学生的身体素质，培养学生的创新能力，教会学生“终身体育”的方法。学习的方法有网上学习，书本上理论学习，现场听课。最好最直接的有效方法是现场听课，有很多老师听课后没什么收获，那么如何提高听课质量让老师听有所获呢？值得大家思考。
二、分析讨论、解决办法
1.分析讨论
现在有很多教师通过观摩学习提高了自己的业务水平，自己成了一名能力强，业务精，工作业绩显著的好老师。还有很多教师听了不少的课，看了不少的东西，始终在原地踏步，成不了一名好老师，我想有以下的原因及解决办法。
2.成因及对策
（1）理论知识水平不高，缺乏现代教育理念
平时不学习理论知识，学习党的教育方针，学习新的课改精神，未透彻了解《体育与健康》的内涵，以老眼光去看新课堂，以旧的评价标准方法去评价课堂，看不懂新课堂，甚至看不惯，产生抵触情绪。这就要求教师抛弃传统观念掌握新课程要求，充分发挥学生的主观能动性，新的课程改革，把以往的体育课改为《体育与健康》课，这就是要树立“健康第一”的思想，把学生的健康放在第一位，让学生身体健康、情绪健康、精神健康、智力健康、社交健康。强调体育课程要以“健康第一”为指导思想，重视激发和保持学生的运动兴趣，关注学生主体地位这个中心。让学生参与进去，积极参与锻炼，提高素质。课堂上把学生变成学习的主体，充分调动学生的主观、能动性，使学生在课堂学习中成为发现问题、分析问题、解决问题的主人，教师只是学生学习路上的引路人，从而培养学生在学习中的主导地位，成为课堂的主人。所以教师理解好了，才能按课改要求去听课、评课、上课。
（2）现代科学技术未掌握
现代公开课，特别是层次比较高的公开课，如全国、省、市、县一级的公开课，以至于校内公开课，都有可能采用现代科技，如电影、电视、幻灯机、投影仪，更多的是采用多媒体教学，让信息技术优化《体育与健康》教学。自己掌握了这些技术，就能很轻松地看懂这类课。如果没掌握这些技术，即使听懂了此类课，自己也无法去实际操作。因此平时要学会运用现代科学技术，自己才会设计出各种各样的教学方法、手段、措施，也才会向学生、老师展示高质量、非常有效、教学起来事半功倍的课件。
（3）没有做好课前准备
没有做好准备，就不知怎样去听课。体育教师听课前要做好必要的准备，一是要了解课题、授课人、授课单位、学生情况、教材层次、听课人和听课范围、听课时间、地域的差异等等。二是要了解自己所要听课的内容，对于所听课内容，自己了解多少，自己还对本节课做一个自己的学设计，然后在听课的时候进行比对，这样才能够取长补短。三是要熟悉本次课的课标，了解授课教师与授课特点。四是要当拿到授课教师的教案后，深入研究授课教师对本课的设想和意图，上课教师对教材的处理和教法是如何采用的。五是看教师在授课中如何以己之长，把学生学习积极性充分调动起，从而让课堂充满生机与活力的。另外还要带好听课笔记本。这样做到有的放矢，以便于更好地听课。
（4）看课不知看什么
看什么、听什么，听课者不知？这肯定是提不高听课质量的。我想应该看以下几点：一要看教师的教學理念是否正确——看教师在课堂教学中的行为、情感倾向透露出来的或隐含着的价值取向。二看教学设计有无突破、创新，方法手段是否得当——教案应是根据学生的特点来设计教学过程;教学方法应符合教学内容的特点和学生的实际;讲述应生动、简明、清晰、准确;教学手段应是为课堂的需要来优化体育课。还有就是本课教师能否体现教学个性，把学生的参与程度调动到最大程度。新课程最大的特点是突出学生的主体地位，是课堂的主人。因此，好的课是学生的参与程度、练习时的积极性都高，教师的发挥如何主导作用，用好的手段能调动学生的学练积极性，使学生获得成功的喜悦。带着这些看法去听课，一定会听懂课，大有收益的。
（5）教研组的工作方法不对——管理不力
一个好的教研组要有很好的管理方法，才会使全组同仁共同进步。有的教研组经常在上研究课，组织大家听课、评课，但就是不见同行的进步。;在评课时，总时间不超过一个小时，如果超过就罚我教研组长的款;任何人评课只准说三句话，即提一个优点，但必须找出一个缺点，同时给出解决的办法。前面说过的，后面的不准重复，重复的不合格，作为教研组考核意见的参考。在大家评完后，还有时间，允许多提其他人未提过的意见和观点，观点新颖的一定给予表扬，同时在考核时加分。还有就是评课时不要怕得罪人，敢于说，大胆评。这样大家就会用前面所介绍的知识、方法，聚精会神地去听课——怕找不出优缺点，冥思苦想地研究课——怕解决不了这样的问题，争先恐后地去评课——怕自己的观点被别人说了。这样听课质量肯定会上去的。
三、结论与建议
作为一个教师就要有使自己成为一个好教师的追求，要不断学习，认真听课，在听课时运用现代知识、技术，目的明确，态度端正，每位听课教师要把听课、评课看成是向他人学习、提高自己的教学能力、水平的好机会，谦虚谨慎，虚心向别人学习来提高自己作为宗旨，捕捉到授课者教学的闪光点，然后去粗取精，取长补短，学以致用，运用到自己的教学中去。这样就会提高听课质量，提高自己的教学水平，使自己成为一个合格的人民教师。