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<正>水是生命之源,人体的一切生命活动都离不开水。对人体而言,水在身体内不但是"运送"各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,因此,保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。然而,很多人对喝水的理解仅仅限于解喝。其实,喝水也是一门学问,正确地喝水对维护人体健康非常重要。
健康喝水,不是良药胜似良药
【摘 要】
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<正>水是生命之源,人体的一切生命活动都离不开水。对人体而言,水在身体内不但是"运送"各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,因此,保证充足的摄水量对人体生理
【出 处】
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吉林蔬菜
【发表日期】
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2017年Z1期
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