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“我想说，故事架构、故事情节、故事桥梁让人着迷”，段奕宏在最新一条微博上对即将上映的电影《记忆大师》如是评价。四月，段奕宏火力全开，他的两部作品《记忆大师》和《非凡任务》即将与观众见面。段奕宏在《记忆大师》中饰演一位“警察”，而在《非凡任务》中，段奕宏首次挑战反派角色，饰演一个毒枭。虽然两个角色的具体故事目前还不得而知，却足以让人兴奋和期待。
2014年，一部《催眠大師》让观众直呼“烧脑”，作为《催眠大师》的系列片，《记忆大师》沿袭了其“烧脑”的风格，段奕宏表示也正因为这两个字，自己才下定决心和导演合作，“剧本读起来本身就很费解，一层又一层的，故事很有意思，给演员提供了很大、很好的空间”。同时，《记忆大师》又不能仅仅用“烧脑”两个字来涵盖，“因为里面的戏量非常大，每一场戏对我来说都是非常难忘的，不敢懈怠”。段奕宏在心里给自己提了一个要求：当影片谜底揭开后，如果有观众翻回去看，自己的表演一定得经得起推敲，经得起倒回去看，否则就失败了。这种认真与较劲儿一直贯穿在段奕宏的演艺生涯中。
段奕宏凭借《士兵突击》中袁朗一角被观众所熟知，他塑造的袁朗也成了很多人心中的经典记忆，段奕宏与袁朗成就了彼此。去年是《士兵突击》开播十周年，时至今日，段奕宏微博评论中仍有不少网友喊他“队长”。“十年了大家还是念念不忘这部经典之剧真的很难得。经典之剧离开了谁都不行，这帮兄弟，可能是有缘走在了一起，成就了这部经典电视剧”，段奕宏感慨，“在那个时候我们的创作状态真的很好，很有力道。走到今天依然还能保持这种很好的状态，对于我们而言是一种勉励自己的动力”。同时段奕宏表示，袁朗是自己之前一个阶段专业性的呈现，自己还在努力当中，希望能有更多专业性的人物形象呈现给大家。从《士兵突击》中的袁朗，到《我的团长我的团》中的龙文章，《白鹿原》里的黑娃，再到《烈日灼心》中的伊谷春……一路走来，段奕宏稳扎稳打，塑造了一个又一个淋漓尽致的人物形象。
一年最多拍两部戏，却“为戏为奴”
《非凡任务》是段奕宏第一次挑战反派角色的尝试，也是一部内地演员和香港导演合作的影片。影片中大量的动作戏对于段奕宏来说“难度系数还好”，“因为之前也拍过一些战争题材的戏，哪怕有一些难度系数，对于我来说都不是困难，我们可以花时间去完成”，而更重要的是“寻找到这部电影的气质”。因为第一次和香港导演合作，还处在摸索阶段，段奕宏担心会产生水土不服的感觉。“虽然前期他们打消了我很多顾虑，但我还是很担心，一直到最后的关机和前段时间的配音，我都很担心”，段奕宏坦言，“这种担心可能也‘骚扰’到主创，我在现场可能是话最多的，总是去挑衅他们的智慧和他们认知的东西，因为我把自己当成一个学生，一个小学生”。实际上，这种担心的背后是段奕宏对自我的挑战，“其实说白了我是在挑衅自己，对自己的一种不接受，对自己惯性创作思维的一种不接受”。《记忆大师》并不是段奕宏第一次“跟自己过不去”，在此前的《烈日灼心》拍摄中，段奕宏也表现出了这种“受虐”倾向。他在接受媒体采访时曾透露，有一场伊谷春得知犯罪嫌疑人是谁后，与叔叔交流的戏，他们拍了一天，一直在做这样那样的尝试，“我坐在监视器旁边，他（导演）把所有人赶出去，留我一个人，我痛哭流涕地对导演说我拍戏拍到今天，第一次听不到自己的心跳，我不知道自己在干什么”。拍摄过程中，较真儿的段奕宏经常与同样较真儿的曹保平导演和邓超经常较劲，三人常常在现场吵成一锅粥。整个拍戏的过程处于一种压抑的氛围中，段奕宏甚至“压抑到在梦里跟导演对骂”。段奕宏在上海国际电影节获封影帝时，曾感慨“作为一个演员，自己愿意为戏为奴”。作为演员的段奕宏，较真儿，有股子韧劲，甚至有点“受虐”倾向。一直以来，段奕宏接戏一年不超过两部。《士兵突击》《我的团长我的团》后，不少剧本找上门来，段奕宏却放话说五年内不打算再接抗战戏；《烈日灼心》火了后，又有很多人找他演警察，段奕宏曾表示：“我不回避再演警察，但前提是，要让我发现这是不一样的警察故事，让我认可这部戏的企图心”。他坦言：“如果没有让我有创作欲望、甘愿受虐的戏，我不想演。”而这次在《记忆大师》中再度饰演警察，当被问到与此前警察角色的不同时，段奕宏表示目前还不能给出一个令人满意的答复，但差异肯定存在，这也是他做演员的初衷，但到底维度有多大，还得需要观众去审视这部电影、审视警察“沈汉强”。
“其实我不是喜欢受虐的人，我也不喜欢把自己虐得那么难受”，他曾表示，对角色的紧张会引起生理紊乱、睡眠质量下降，“可是我对演戏有敬畏心，我希望能够击碎、剥离自己，重塑人物气质，我就是这样的创作德性，所以我只能每年最多拍2部戏”。当被问及是否因此错失很多机会时，段奕宏表示做好当下对自己而言就是机会，“没有选择的事情，我不会关注太多，我只关注我选择的事情”。
娱乐圈热闹绝缘体，“得看自己的选择”
没有作品的时候，段奕宏很少出现在公众视野中，微博很长时间才更新一次。关于段奕宏的八卦绯闻可谓少之又少，娱乐圈热闹的大事小事也很难见到他的身影。段奕宏一直按照自己的节奏工作和生活着。
段奕宏是《北京青年》周刊的老朋友了，此前多次接受过我们专访。在之前采访中他曾告诉记者：“十来年我觉得慢慢悠悠的，好像在别人眼里不温不火的，但是我觉得特别充实，因为我那种较劲的方向和别人不一样。”
在热闹的演艺圈中，这种较劲有时可能并不讨好。采访中，段奕宏也坦言：“我戏的总量不高，还挑戏，也不太会迎来送往。我只有通过合作后成为志同道合的朋友，才可能敞开心扉，心怀最真的情感来和人相处。通过合作可能会达到最佳和谐的交往，这是我所习惯和愿意的。但这个圈里是不可能提供这样的情境的，很难，你必须先来几套所谓的交际，所谓的喝、玩、打麻将、唱歌……这种东西我确实不擅长。所以我必须拿出更多精力保证作品的不可替代性。既然愿意走这条路，我又何尝抱怨自己付出的多与少呢？我觉得这是做事原本该有的样子”，“这么走来的十来年，我觉得是不一样的。不过还是有人欣赏我的，我能感觉到，总之每个人路数不一样，看自己的选择”。 段奕宏表示，工作是做不完的，对工作和生活的投入度需要自己去调节，对于理想的工作状态和生活方式，“自己心里得有数”。“你认定了这个方式，就要有意识的去创造、去完成这种方式。所以说还是看自己的选择吧，选择了就要去执行”。
段奕宏这种从容不迫、沉下心来做自己事的心态与在大学四年坐“冷板凳”的经历不无关系。段奕宏“三战中戏”的经历一直被媒体津津乐道，以总成绩第一名进入中戏表演系后，段奕宏却一直在坐“冷板凳”，四年来没有获得任何表演机会。当时的很多同学，包括陶虹、印小天等人，陆陆续续被找去拍戏、拍广告时，无论是出镜率和收入都让段奕宏一度很焦虑，甚至有人断言“这哥们只能演农村戏”。慢慢地，段奕宏找准了路数：踏实做好自己的小品、话剧作业，久而久之靠作品吸引别人，改变别人对自己的看法。虽然坐了四年“冷板凳”，段奕宏却是同学中专业课成绩最好的人。“这条路数让我很踏实”，段奕宏说，“这样四年走下来，让我更加从容”。
享受生活，“用心感受就是最美”
提起段奕宏，很多人的第一印象就是“硬汉”。段奕宏在新疆伊犁长大，是土生土长的西北汉子，外形硬朗，有几条较深的抬头纹，被熟悉他的人称作“老段”。在微博简介中他如此调侃：“ 老A，老大，老段，小段，段段……不是‘老’就是‘段’那就还是“老段”吧……”这些都与他“硬汉”的银幕形象不谋而合，生活里似乎也该带着硬气和轴劲儿。但几次采访下来，戏外的段奕宏给人的感觉柔情、细腻，还有些许浪漫。
不拍戏时段奕宏喜欢旅行，“世界太大了，还在不断地发现每一个地方，每一個地方人的美丽”。对段奕宏来说，用心去感受、用心去经历就是最美的，他也永远期待下一个地方，感受下一处旅行地的人文。
当被问及他是否大男子主义时，他坚决摇头：“大男子主义多害人，多没情趣呀。会生活的男人一定会工作。”段奕宏很享受简单居家的日子：雷打不动的健身，偶尔做做饭。段奕宏会做饭，也爱做饭，番茄炖牛肉、羊肉炖萝卜是他的拿手菜。“如果上午没有工作，我通常是九点起床，脸不洗、牙不刷，先坐在沙发上看小说……”段奕宏很享受这样闲散的生活。
段奕宏把工作和生活分的很开，曾表示希望观众能够面对他的作品，背对他的生活。事实上，段奕宏的家庭生活也一直很少曝光。但通过几次采访，我们对他的细腻和柔情可略知一二。
段奕宏曾告诉记者，有天自己在家给母亲按摩颈椎和脖子，看到母亲的脖子硬到变形，揉了不到5分钟，母亲便说“别揉了，歇一会”，当时自己鼻头发酸，“却不敢让母亲看到，一直梗在母亲背后”。之后，段奕宏只要在家便每天帮母亲按摩半小时，他很庆幸自己还能感受到这种点点滴滴。
段奕宏几乎不在媒体上公开秀恩爱，也很少对外界谈感情生活，只是提及自己会在不同季节给爱人煲各种滋补的汤，他认为这是一种生活的乐趣，也是一种幸福。在段奕宏眼中，浪漫其实是一种感动，“女士给男士带来一种感动，男士给女士带来一种感动”。
Q = 《北京青年》周刊A =段奕宏
Q：之前出演的大多是正派人物，这次在《非凡任务》中首次出演反派，感觉如何？
A：一直比较慎重地选择在大银幕上出演一个反派角色，主要跟自己对这种角色的驾驭能力和这个人物（能否）吸引我的原因有关。最后之所以选择了在这部电影饰演一个毒枭，我觉得是麦兆辉、庄文强和潘耀明几位导演给了我信任。他们前前后后跟我深谈了三次吧，每一次都近乎于两三个小时，其实一直是在打消我这个顾虑。最后他们终于赢了，也就是说我建立起对他们很大的信任。
Q：黄轩称赞你“特别敬业，对很多细节有自己的看法”，你觉得演毒枭什么是关键？跟黄轩合作感觉如何？
A：其实演员跟演员有不一样的选择，你想做什么样的演员，你想是做自己还是做演员。所谓的演员就是电影、作品里的人物。我当然是选择做电影里人物的演员，去创造人物，他完全可以不是我。我不太擅长去发现自己的个人魅力的东西，当然有的电影演员可以用自己的个人魅力去诠释不同的角色。我觉得魅力对演员来说是很重要的，我更看重的是所谓的个人魅力和人物的魅力结合在一起，达成一个很好的契合。忘却自己吧，能博得一般观众喜爱的魅力，去寻找一个人物的魅力。我第一次知道黄轩是看了他演的《推拿》，我觉得他演的特别好，“好老道啊”。《非凡任务》拍摄有很多动作戏，黄轩也特别能吃苦，脚受伤了还是坚持拍完每一场戏，是一个很好的演员。
Q：你说《记忆大师》不能简单用“烧脑”来涵盖，那你对这部电影的理解是什么？
A：就这个剧本来说，我觉得整个剧本的故事情节，包括故事架构、人物关系的这种层层叠起的多变性，非常吸引人。它是一个不同于寻常的电影剧本，同时我也看到了这个人物很难把握、没有一个结论的表现空间，这是非常迷人的，对我来说非常迷恋。当然里面还有和黄渤、徐静蕾这样优秀的演员在一起合作，我相信一定会有非常棒的感觉迸发出来。
Q：之前你凭借《烈日灼心》再夺影帝，它算你演艺生涯的里程碑式的作品吗？
A：《烈日灼心》确实是口碑极佳，从导演、制作、到演员的表演，确实是耳目一新，博得了很多专业、非专业的观众和电影人的称赞。对我个人来说，确实是遇到了一个很重要的阶段。首先遇到了好的导演，好的剧本，好的合作人，加上自己能力上的拓宽和提升，呈现出了现在银幕上的伊谷春和不一样的警察。确实是一个很不一样的阶段。
Q：听说拍这部戏时你经常沉浸在一个比较压抑的情绪里，从这种情绪中走出来用了多长时间？伊谷春算是你演过得入戏最深的角色吗？
A：关于演员的创作，走进一个人物的精神世界和心灵世界对我来说确实很重要。经过前期半个月的体验生活从中受益很多，让我真正的体验和感受到警察工作和生活，给我进入角色也提供很多参考，有了更多的判断。如何走出来，其实对我来说既容易又不容易，一个成熟的演员应该学会如何进入，又怎么抽离角色，还是需要不断的成熟。我觉得完全的沉浸在角色中，完全的抽离角色是需要一定的功力的。 从前期体验生活、接触职业人群的机会，到中间的二度创作，各个环节的讲究，对于我来说伊谷春确实是一个难得的创作经验吧。深与不深，不能因为体验了生活就认为感受比较深，也不能因为没体验生活就感受入戏进入角色不深。不能以这种形式来作为入戏深浅的一个判断。都是经过用心的一种创作，更不能因为这部电影因为获奖的机遇，来评判演员入戏的深浅。一切都是做到了尽演员本分，尽到了我的本分，才有了一个获奖的机遇的机会。受益的东西对于我来说远远大于结果。
Q： 《烈日灼心》里和你合作的演员邓超现在在真人秀、导演等几个领域里身兼数职。你有想过往其他领域发展吗？之前采访中你说自己不会上真人秀，现在还是这个想法吗？
A：关于个人的身兼数职的问题，我想说：适合自己的生活方式，工作节奏是不一样的。我也不能对别人的工作方式作出评论。至于真人秀，我一直沒有说过坚决不上。因为自己的生活状态，我觉得要有一个很好的状态来说服我自己，也对的起观众，咱不能说没有好的创作状态就加入进去。
Q：上次采访你，记忆很深的是你用了石头作比喻，说有些石头只挨一刀于是只能是垫路石，有些石头挨了千刀才被雕刻成佛。你觉得自己现在挨了多少刀？
A：我很高兴，我还能保持热情、激情和专业性来对待自己表演的这份工作。我还没有厌倦，还能幸福地尽演员的本分，还能有机会呈现出不一样的人物形象，我没有觉得痛苦，也没有觉得挨了多少刀。
Q：最开始有人说你颜值不够，只能演农村戏，现在很多人叫你男神，微博经常有评论说你帅炸。你是怎么看自己颜值的？
A：大众的审美都是在发生变化的，而且变得很快。就像换手机一样，变化非常快。我们父母给的颜值是不能变的。也能变！不是也得依照大众的审美么。我是觉得以不变应万变，哈哈哈。更多的观众是从作品当中来了解一个演员，我喜欢用人物形象和性格的力道来说服观众，来说服我是一个演员。
Q：健身还一直坚持着吗？你的健身习惯是何时养成的？会和圈里同样酷爱健身的人士（比如张丰毅大哥、王德顺老爷子）交流切磋健身吗？
A：健身已经成为我生活中的一部分，起初健身是为了人物形象，接着就是我能感受到自我较量，自我较劲的能量和喜悦感，这个会成为我生活的一部分。张丰毅大哥和王德顺老师还有很多其他朋友都是我的榜样。和张丰毅大哥有切磋过，我们去参加柏林电影节在健身房有交流过。
Q：很多明星现在开店、开餐馆，你会考虑做一些“兼职”吗？比如开个健身房？
A：我觉得兼职可以啊，得在条件成熟的情况下，自己能专注的去做。当健身教练，和专业人士合开健身房，我就能有自己的一个特别专业的健身房了。我觉得这个主意不错，哈哈哈，挺好的，还能和很多健身的伙伴成为朋友。仅仅指望它赚钱也有很多事可以做，我觉得各有所得吧。关键我觉得费心费力了，这个过程更加吸引我、更加重要，所以说目前也一直没有去做这样的活儿。
2014年，一部《催眠大師》让观众直呼“烧脑”，作为《催眠大师》的系列片，《记忆大师》沿袭了其“烧脑”的风格，段奕宏表示也正因为这两个字，自己才下定决心和导演合作，“剧本读起来本身就很费解，一层又一层的，故事很有意思，给演员提供了很大、很好的空间”。同时，《记忆大师》又不能仅仅用“烧脑”两个字来涵盖，“因为里面的戏量非常大，每一场戏对我来说都是非常难忘的，不敢懈怠”。段奕宏在心里给自己提了一个要求：当影片谜底揭开后，如果有观众翻回去看，自己的表演一定得经得起推敲，经得起倒回去看，否则就失败了。这种认真与较劲儿一直贯穿在段奕宏的演艺生涯中。
段奕宏凭借《士兵突击》中袁朗一角被观众所熟知，他塑造的袁朗也成了很多人心中的经典记忆，段奕宏与袁朗成就了彼此。去年是《士兵突击》开播十周年，时至今日，段奕宏微博评论中仍有不少网友喊他“队长”。“十年了大家还是念念不忘这部经典之剧真的很难得。经典之剧离开了谁都不行，这帮兄弟，可能是有缘走在了一起，成就了这部经典电视剧”，段奕宏感慨，“在那个时候我们的创作状态真的很好，很有力道。走到今天依然还能保持这种很好的状态，对于我们而言是一种勉励自己的动力”。同时段奕宏表示，袁朗是自己之前一个阶段专业性的呈现，自己还在努力当中，希望能有更多专业性的人物形象呈现给大家。从《士兵突击》中的袁朗，到《我的团长我的团》中的龙文章，《白鹿原》里的黑娃，再到《烈日灼心》中的伊谷春……一路走来，段奕宏稳扎稳打，塑造了一个又一个淋漓尽致的人物形象。
一年最多拍两部戏，却“为戏为奴”
《非凡任务》是段奕宏第一次挑战反派角色的尝试，也是一部内地演员和香港导演合作的影片。影片中大量的动作戏对于段奕宏来说“难度系数还好”，“因为之前也拍过一些战争题材的戏，哪怕有一些难度系数，对于我来说都不是困难，我们可以花时间去完成”，而更重要的是“寻找到这部电影的气质”。因为第一次和香港导演合作，还处在摸索阶段，段奕宏担心会产生水土不服的感觉。“虽然前期他们打消了我很多顾虑，但我还是很担心，一直到最后的关机和前段时间的配音，我都很担心”，段奕宏坦言，“这种担心可能也‘骚扰’到主创，我在现场可能是话最多的，总是去挑衅他们的智慧和他们认知的东西，因为我把自己当成一个学生，一个小学生”。实际上，这种担心的背后是段奕宏对自我的挑战，“其实说白了我是在挑衅自己，对自己的一种不接受，对自己惯性创作思维的一种不接受”。《记忆大师》并不是段奕宏第一次“跟自己过不去”，在此前的《烈日灼心》拍摄中，段奕宏也表现出了这种“受虐”倾向。他在接受媒体采访时曾透露，有一场伊谷春得知犯罪嫌疑人是谁后，与叔叔交流的戏，他们拍了一天，一直在做这样那样的尝试，“我坐在监视器旁边，他（导演）把所有人赶出去，留我一个人，我痛哭流涕地对导演说我拍戏拍到今天，第一次听不到自己的心跳，我不知道自己在干什么”。拍摄过程中，较真儿的段奕宏经常与同样较真儿的曹保平导演和邓超经常较劲，三人常常在现场吵成一锅粥。整个拍戏的过程处于一种压抑的氛围中，段奕宏甚至“压抑到在梦里跟导演对骂”。段奕宏在上海国际电影节获封影帝时，曾感慨“作为一个演员，自己愿意为戏为奴”。作为演员的段奕宏，较真儿，有股子韧劲，甚至有点“受虐”倾向。一直以来，段奕宏接戏一年不超过两部。《士兵突击》《我的团长我的团》后，不少剧本找上门来，段奕宏却放话说五年内不打算再接抗战戏；《烈日灼心》火了后，又有很多人找他演警察，段奕宏曾表示：“我不回避再演警察，但前提是，要让我发现这是不一样的警察故事，让我认可这部戏的企图心”。他坦言：“如果没有让我有创作欲望、甘愿受虐的戏，我不想演。”而这次在《记忆大师》中再度饰演警察，当被问到与此前警察角色的不同时，段奕宏表示目前还不能给出一个令人满意的答复，但差异肯定存在，这也是他做演员的初衷，但到底维度有多大，还得需要观众去审视这部电影、审视警察“沈汉强”。
“其实我不是喜欢受虐的人，我也不喜欢把自己虐得那么难受”，他曾表示，对角色的紧张会引起生理紊乱、睡眠质量下降，“可是我对演戏有敬畏心，我希望能够击碎、剥离自己，重塑人物气质，我就是这样的创作德性，所以我只能每年最多拍2部戏”。当被问及是否因此错失很多机会时，段奕宏表示做好当下对自己而言就是机会，“没有选择的事情，我不会关注太多，我只关注我选择的事情”。
娱乐圈热闹绝缘体，“得看自己的选择”
没有作品的时候，段奕宏很少出现在公众视野中，微博很长时间才更新一次。关于段奕宏的八卦绯闻可谓少之又少，娱乐圈热闹的大事小事也很难见到他的身影。段奕宏一直按照自己的节奏工作和生活着。
段奕宏是《北京青年》周刊的老朋友了，此前多次接受过我们专访。在之前采访中他曾告诉记者：“十来年我觉得慢慢悠悠的，好像在别人眼里不温不火的，但是我觉得特别充实，因为我那种较劲的方向和别人不一样。”
在热闹的演艺圈中，这种较劲有时可能并不讨好。采访中，段奕宏也坦言：“我戏的总量不高，还挑戏，也不太会迎来送往。我只有通过合作后成为志同道合的朋友，才可能敞开心扉，心怀最真的情感来和人相处。通过合作可能会达到最佳和谐的交往，这是我所习惯和愿意的。但这个圈里是不可能提供这样的情境的，很难，你必须先来几套所谓的交际，所谓的喝、玩、打麻将、唱歌……这种东西我确实不擅长。所以我必须拿出更多精力保证作品的不可替代性。既然愿意走这条路，我又何尝抱怨自己付出的多与少呢？我觉得这是做事原本该有的样子”，“这么走来的十来年，我觉得是不一样的。不过还是有人欣赏我的，我能感觉到，总之每个人路数不一样，看自己的选择”。 段奕宏表示，工作是做不完的，对工作和生活的投入度需要自己去调节，对于理想的工作状态和生活方式，“自己心里得有数”。“你认定了这个方式，就要有意识的去创造、去完成这种方式。所以说还是看自己的选择吧，选择了就要去执行”。
段奕宏这种从容不迫、沉下心来做自己事的心态与在大学四年坐“冷板凳”的经历不无关系。段奕宏“三战中戏”的经历一直被媒体津津乐道，以总成绩第一名进入中戏表演系后，段奕宏却一直在坐“冷板凳”，四年来没有获得任何表演机会。当时的很多同学，包括陶虹、印小天等人，陆陆续续被找去拍戏、拍广告时，无论是出镜率和收入都让段奕宏一度很焦虑，甚至有人断言“这哥们只能演农村戏”。慢慢地，段奕宏找准了路数：踏实做好自己的小品、话剧作业，久而久之靠作品吸引别人，改变别人对自己的看法。虽然坐了四年“冷板凳”，段奕宏却是同学中专业课成绩最好的人。“这条路数让我很踏实”，段奕宏说，“这样四年走下来，让我更加从容”。
享受生活，“用心感受就是最美”
提起段奕宏，很多人的第一印象就是“硬汉”。段奕宏在新疆伊犁长大，是土生土长的西北汉子，外形硬朗，有几条较深的抬头纹，被熟悉他的人称作“老段”。在微博简介中他如此调侃：“ 老A，老大，老段，小段，段段……不是‘老’就是‘段’那就还是“老段”吧……”这些都与他“硬汉”的银幕形象不谋而合，生活里似乎也该带着硬气和轴劲儿。但几次采访下来，戏外的段奕宏给人的感觉柔情、细腻，还有些许浪漫。
不拍戏时段奕宏喜欢旅行，“世界太大了，还在不断地发现每一个地方，每一個地方人的美丽”。对段奕宏来说，用心去感受、用心去经历就是最美的，他也永远期待下一个地方，感受下一处旅行地的人文。
当被问及他是否大男子主义时，他坚决摇头：“大男子主义多害人，多没情趣呀。会生活的男人一定会工作。”段奕宏很享受简单居家的日子：雷打不动的健身，偶尔做做饭。段奕宏会做饭，也爱做饭，番茄炖牛肉、羊肉炖萝卜是他的拿手菜。“如果上午没有工作，我通常是九点起床，脸不洗、牙不刷，先坐在沙发上看小说……”段奕宏很享受这样闲散的生活。
段奕宏把工作和生活分的很开，曾表示希望观众能够面对他的作品，背对他的生活。事实上，段奕宏的家庭生活也一直很少曝光。但通过几次采访，我们对他的细腻和柔情可略知一二。
段奕宏曾告诉记者，有天自己在家给母亲按摩颈椎和脖子，看到母亲的脖子硬到变形，揉了不到5分钟，母亲便说“别揉了，歇一会”，当时自己鼻头发酸，“却不敢让母亲看到，一直梗在母亲背后”。之后，段奕宏只要在家便每天帮母亲按摩半小时，他很庆幸自己还能感受到这种点点滴滴。
段奕宏几乎不在媒体上公开秀恩爱，也很少对外界谈感情生活，只是提及自己会在不同季节给爱人煲各种滋补的汤，他认为这是一种生活的乐趣，也是一种幸福。在段奕宏眼中，浪漫其实是一种感动，“女士给男士带来一种感动，男士给女士带来一种感动”。
Q = 《北京青年》周刊A =段奕宏
Q：之前出演的大多是正派人物，这次在《非凡任务》中首次出演反派，感觉如何？
A：一直比较慎重地选择在大银幕上出演一个反派角色，主要跟自己对这种角色的驾驭能力和这个人物（能否）吸引我的原因有关。最后之所以选择了在这部电影饰演一个毒枭，我觉得是麦兆辉、庄文强和潘耀明几位导演给了我信任。他们前前后后跟我深谈了三次吧，每一次都近乎于两三个小时，其实一直是在打消我这个顾虑。最后他们终于赢了，也就是说我建立起对他们很大的信任。
Q：黄轩称赞你“特别敬业，对很多细节有自己的看法”，你觉得演毒枭什么是关键？跟黄轩合作感觉如何？
A：其实演员跟演员有不一样的选择，你想做什么样的演员，你想是做自己还是做演员。所谓的演员就是电影、作品里的人物。我当然是选择做电影里人物的演员，去创造人物，他完全可以不是我。我不太擅长去发现自己的个人魅力的东西，当然有的电影演员可以用自己的个人魅力去诠释不同的角色。我觉得魅力对演员来说是很重要的，我更看重的是所谓的个人魅力和人物的魅力结合在一起，达成一个很好的契合。忘却自己吧，能博得一般观众喜爱的魅力，去寻找一个人物的魅力。我第一次知道黄轩是看了他演的《推拿》，我觉得他演的特别好，“好老道啊”。《非凡任务》拍摄有很多动作戏，黄轩也特别能吃苦，脚受伤了还是坚持拍完每一场戏，是一个很好的演员。
Q：你说《记忆大师》不能简单用“烧脑”来涵盖，那你对这部电影的理解是什么？
A：就这个剧本来说，我觉得整个剧本的故事情节，包括故事架构、人物关系的这种层层叠起的多变性，非常吸引人。它是一个不同于寻常的电影剧本，同时我也看到了这个人物很难把握、没有一个结论的表现空间，这是非常迷人的，对我来说非常迷恋。当然里面还有和黄渤、徐静蕾这样优秀的演员在一起合作，我相信一定会有非常棒的感觉迸发出来。
Q：之前你凭借《烈日灼心》再夺影帝，它算你演艺生涯的里程碑式的作品吗？
A：《烈日灼心》确实是口碑极佳，从导演、制作、到演员的表演，确实是耳目一新，博得了很多专业、非专业的观众和电影人的称赞。对我个人来说，确实是遇到了一个很重要的阶段。首先遇到了好的导演，好的剧本，好的合作人，加上自己能力上的拓宽和提升，呈现出了现在银幕上的伊谷春和不一样的警察。确实是一个很不一样的阶段。
Q：听说拍这部戏时你经常沉浸在一个比较压抑的情绪里，从这种情绪中走出来用了多长时间？伊谷春算是你演过得入戏最深的角色吗？
A：关于演员的创作，走进一个人物的精神世界和心灵世界对我来说确实很重要。经过前期半个月的体验生活从中受益很多，让我真正的体验和感受到警察工作和生活，给我进入角色也提供很多参考，有了更多的判断。如何走出来，其实对我来说既容易又不容易，一个成熟的演员应该学会如何进入，又怎么抽离角色，还是需要不断的成熟。我觉得完全的沉浸在角色中，完全的抽离角色是需要一定的功力的。 从前期体验生活、接触职业人群的机会，到中间的二度创作，各个环节的讲究，对于我来说伊谷春确实是一个难得的创作经验吧。深与不深，不能因为体验了生活就认为感受比较深，也不能因为没体验生活就感受入戏进入角色不深。不能以这种形式来作为入戏深浅的一个判断。都是经过用心的一种创作，更不能因为这部电影因为获奖的机遇，来评判演员入戏的深浅。一切都是做到了尽演员本分，尽到了我的本分，才有了一个获奖的机遇的机会。受益的东西对于我来说远远大于结果。
Q： 《烈日灼心》里和你合作的演员邓超现在在真人秀、导演等几个领域里身兼数职。你有想过往其他领域发展吗？之前采访中你说自己不会上真人秀，现在还是这个想法吗？
A：关于个人的身兼数职的问题，我想说：适合自己的生活方式，工作节奏是不一样的。我也不能对别人的工作方式作出评论。至于真人秀，我一直沒有说过坚决不上。因为自己的生活状态，我觉得要有一个很好的状态来说服我自己，也对的起观众，咱不能说没有好的创作状态就加入进去。
Q：上次采访你，记忆很深的是你用了石头作比喻，说有些石头只挨一刀于是只能是垫路石，有些石头挨了千刀才被雕刻成佛。你觉得自己现在挨了多少刀？
A：我很高兴，我还能保持热情、激情和专业性来对待自己表演的这份工作。我还没有厌倦，还能幸福地尽演员的本分，还能有机会呈现出不一样的人物形象，我没有觉得痛苦，也没有觉得挨了多少刀。
Q：最开始有人说你颜值不够，只能演农村戏，现在很多人叫你男神，微博经常有评论说你帅炸。你是怎么看自己颜值的？
A：大众的审美都是在发生变化的，而且变得很快。就像换手机一样，变化非常快。我们父母给的颜值是不能变的。也能变！不是也得依照大众的审美么。我是觉得以不变应万变，哈哈哈。更多的观众是从作品当中来了解一个演员，我喜欢用人物形象和性格的力道来说服观众，来说服我是一个演员。
Q：健身还一直坚持着吗？你的健身习惯是何时养成的？会和圈里同样酷爱健身的人士（比如张丰毅大哥、王德顺老爷子）交流切磋健身吗？
A：健身已经成为我生活中的一部分，起初健身是为了人物形象，接着就是我能感受到自我较量，自我较劲的能量和喜悦感，这个会成为我生活的一部分。张丰毅大哥和王德顺老师还有很多其他朋友都是我的榜样。和张丰毅大哥有切磋过，我们去参加柏林电影节在健身房有交流过。
Q：很多明星现在开店、开餐馆，你会考虑做一些“兼职”吗？比如开个健身房？
A：我觉得兼职可以啊，得在条件成熟的情况下，自己能专注的去做。当健身教练，和专业人士合开健身房，我就能有自己的一个特别专业的健身房了。我觉得这个主意不错，哈哈哈，挺好的，还能和很多健身的伙伴成为朋友。仅仅指望它赚钱也有很多事可以做，我觉得各有所得吧。关键我觉得费心费力了，这个过程更加吸引我、更加重要，所以说目前也一直没有去做这样的活儿。