美国著名教育家夸美纽斯在其名著《大教学论》中，生动的将学习比喻成吃饭，吃饭要有食欲才能吸收，学习要有兴趣才能接受。爱因斯坦也说过：“兴趣是最好的老师。”所以对于我们教师来说，让学生兴趣盎然的学习是我们努力的目标。那么如何让我们的体育课更加生动有趣呢？个人认为，应该主要从以下几个方面来努力：
　　一、不断提升教师的专业素养和人格魅力
　　一个教师要想打造有生命力的课堂，要想在事业上取得成功，就必须获得同学的认同和喜爱。这些都需要我们不断地提升个人品质和个人魅力来实现。心理学家告诉我们，几乎所有学生都有模仿老师行为的倾向，对班主任老师的行为效仿闲的尤为突出。强烈的模仿心理使得他们常常不知不觉的把教师的人格形象作为完善自己心理结构的参照系数和人生旅途的导向标。因此教育家乌申斯基总结道：“在教育中，一切都应以教育者的人格为基础，因为只有人格才能影响人格。”首先提升你的情感魅力，其次，提升你的专业能力。其三，师德高尚，提升你的品质。其四，意志坚强，情绪稳定，提升你的心理素质。其五，发展你的特长，为你的人格魅力加分。
　　二、选择合适的教学内容
　　体育课的内容是实现体育教学任务的重要条件，也是体育课上教师和学生进行教学活动的依据，它直接关系到人才培养的质量。[2]如果体育课上，内容总是一些提高体能的诸如跑步、跳远、铅球等训练项目，在加上一些简单的篮球、足球教学，单调而枯燥。有些教师把体育课上成“达标课”一上课就是50米、200米、立定跳远、跳绳等项目，学生当然对这样的体育课望而却步；二是体育课竞技体育的色彩太浓厚，过度追求传授给学生过多的运动技能，从而忽视了学生的兴趣和特长。
　　针对此现象，把课的具体内容进行了或“加”或“减”的调整，“加”主要是着重增加趣味性、多样化和生活化。如一些具有民间特色的踢毽子、丢沙包、武术、滚铁环、羽毛球等自选课程，现在大受学生们的青睐，那就增加它的课时量；“减”则是把那些动作复杂和技术要求偏高但实际价值并不大的一些体育内容，如取消难度较高的体操动作的练习，降低铅球和跳高等项目在教学中的技术要求。对体育课的内容要尽可能的做到难度适中，运动量、动作频率合理。
　　三、运用科学合理的教学方法
　　著名生物学家贝尔纳说：“良好的方法能使我们更好地发挥天赋的才能，而拙劣的方法则可能阻碍才能的发挥”。而目前有些体育课的教学内容枯燥、运动练习形式单一。学生不喜欢上甚至厌烦，其原因是多方面的。笔者认为最主要的问题是教学设计缺乏创新精神，教学中的任何方法如果常年的一成不变，不管一开始有多大的吸引力，到后来肯定会使学生失去兴趣。以下几点措施将会对学生的体育课兴趣起到推波助澜的作用。
　　首先，要精讲多练。记得有位名教师说过：我上课讲课时的时间不会超过15分钟，其余的时间留给学生做作业和提问。这句话在体育教学中同样适合。体育课本身是让学生活动身体的课，讲的过多不仅浪费了学生活动的时间，也大大减少了学生活动的欲望。在教学过程中如何生动有趣地进行讲解，如何用幽默风趣的语言进行教学，将直接影响到课堂教学的效果。因此，在语言的运用方面力求言简易懂、易记，同时要突出重点，而且要风趣幽默。例如，在教学生弯道跑时，可把弯道跑的要领编成口诀：弯道跑、弯道跑，身体微微向左倒，摆臂时外面大来里面小。又如在教学生立定跳远时，把动作要领编成顺口流：摆臂挺胸用力蹬，落地曲膝要下蹲。这样不仅有助于提高学生对动作技术的理解，也有助于学生对技术的掌握。相反，枯燥乏味地讲解难以引起学生的注意，甚至会使学生对体育课产生反感。
　　其次，在组织教学时，要多开展合作性和竞赛性的练习。心理学研究表明：有竞争者或异性在场，会提高活动效率。因此，在教学中应根据技能强、强弱搭配，也可以根据教学的需要进行男、女生的搭配，这样有利于完成某些教学任务，使学生在通力合作、协同奋进的活动中，加深情感的交流，增进友谊和亲和力，有利于课堂积极情绪的传播。再次，对那些怕受挫和受过挫的学生，要更多地关心与爱护，鼓励他们提高勇气，同时帮助他们增强克服挫折、战胜困难的决心和信心。当学生屡遭失败时，为鼓励学生增强信心，可给予学生一些中性的指导语，如“可以”、“还不错”、“再来”等，切不可打击学生的自信心，给予一些伤害学生的话语来组织教学，这样会起到一些反面作用。
　　另外，就是在教学中可能会发生一些意外的伤害事故，如果处理不当，就会使学生忧心忡忡，产生焦虑、紧张，甚至恐惧的情绪，这时应镇静、自信、理智地分析发生事件的成因。加强技术要求，强调集中注意力，提高技能的熟练程度，解除学生的顾虑，使情绪恢复常态。在组织枯燥的耐久跑或长跑教学时，可以改变跑的形式，如利用游戏或竞赛式的教学内容来调动学生练习的积极性，使学生在得到愉快和满足的同时又起到了锻炼的作用。在课结束前夕的小结中，应用客观、公正地评价，激励学生发扬优点，纠正缺点，以利再战。如果游戏的胜负，还有待于下次课的竞争等，更可使学生产生积极的期待下一节的体育课，对体育课更加地热爱和向往。
　　总之，要让体育课生动有趣，可采用多种组织和调整的手段，有效地创设各种课堂情境，使学生在轻松、愉快、积极的情绪状态下学习运动知识与技能，完成体育课的教学任务，和起到锻炼学生身体的作用，会起到事半功倍的效果。同时，也会让学生更加热爱体育课，有利养成经常锻炼身体的好习惯，树立“终身体育”的科学意识。