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摘要：传统体育教学的概念，体育就是运动，体育教学就是各种体育运动的开展，在新课改教学要求下，小学体育教学的内容有了新的拓展和延伸，在新大街教学形势之下，小学体育教学中加入了素质拓展训练内容，本文就小学体育教学中如何有效实施素质拓展训练进行分析探讨，寻求素质拓展训练实施的有效策略。
关键词：素质拓展训练;小学体育
素质拓展训练是一种注重心理素质培养的训练模式，以开展体育运动的形式，强化受训人员的心理素质提升。它不同于以往的体育理论教学，它更加注重实践教学形式，以体育体能与实践相结合的拓展训练，让学生在运动实践中进行体验与感悟，强化学生心理素质的培养。
一、小学体育开展素质拓展训练的积极意义
（一）激发学生的个人潜能。体育拓展训练不同于以往体育运动教学，体育运动教学内容相对比较固定，对于学生自身运动素质和能力依赖性很大，拓展训练则不同于体育运动，其形式较常规运动有很大区别，其训练的目的是激发每个学生的潜能。
（二）培养学生乐观积极心态。素质拓展训练，名字听起来有些神秘，其实其内容是非常轻松愉悦的，在这种轻松愉悦的拓展训练开展中，学生都能积极主动的参与每个训练过程，有助于他们养成乐观积极的生活心态。
（三）强化学生沟通交流能力。素质拓展训练不是竞技体育，其运动的形式不是为了参与体育竞技，而是以拓展训练的形式来强化学生心理素质培养，帮助学生建立开放的生活思维，培养他们开朗生活习惯，能够主动与他人进行沟通交流。
（四）增强团队配合意识。素质拓展训练的开展，非常依赖于团队配合，团队凝聚力强、互相配合默契，这样团队就能顺利开展素质拓展训练，其训练效果是积极有效的。但是团队如果缺乏配合意识，则无法有效开展素质拓展训练。因此，开展素质拓展训练，有利于学生团队意识的培养。
二、小学体育开展素质拓展训练的形式
小学体育开展素质拓展训练，对于学生综合素质的提升具有积极的作用，教师通过在体育教学课堂开展素质拓展训练，有利于培养学生良好的学习状态，保持良好健康快乐学习心情，构建出乐观友善的学习氛围，为学校教育工作稳定顺利推进奠定坚实的基础。
（一）科学开展组织拓展训练。素质拓展训练是一项综合性的训练，不同于传统的体育活动，但是也是不能当做一项普通的旅游观光体验项目一样，更不是简单的游戏娱乐，它是一个综合体，兼具了体育、体验、娱乐的特点，是一项科学性的训练项目。例如：开展《信任背摔》训练活动，看起来这个活动开展起来非常的容易，但是这个组织过程是一项极具科学性的，必须按照科学的组织程序开展实施。首先在负责接住人员的队员选择上，必须要选择体力较好，力量充沛的队员，在站位上必须要能够接住背倒队员，彼此做的支撑点要做好自我防护，还要能够承受住背倒队员的重量，各个受力点之间的距离，等等，这些内容都是要进行科学合理布置的，完成了这些的布置，才可以有效开展背倒训练，培养学生之间的信任、团队、配合意识，突破其心理恐惧障碍。
（二）素质拓展训练要有时代性特点。素质拓展训练是随着时代的进步发展而产生的，是新时代的产物的，因此，我们在开展体育素质拓展训练中，必须要紧紧把握时代发展的特点，根据时代发展需求开展素质拓展训练。当前时代的，对于的综合素养培养上非常重视，我们在开展拓展训练中，必须要注重学生各种素质能力全面提升。例如：传统的素质拓展训练，其主要训练目标是体能训练，通过各种高亮度的训练，以严格的管理制度训练制度，强化受训学生的身体素质提升，但是单纯体能好了，只是人进行发展的一个基础因素，有一个好身体。当新形势下拓展训练，其训练内容紧紧跟随时代的步伐，从体能、心理、人格，尊重、管理等各个方面训练，这些内容都是当下时代发展中人所必须具有的素质。
（三）开展具有实际效果的素质拓展训练。素质拓展训练是当前的一个热门运用，在学校教育中也开展了广泛运用的，但是由于我国起步晚，很多小学体育教育中，只是掌握了素质拓展训练的形式，而没有完全掌握拓展训练的实质，在拓展训练开展中有形而上学的走过场现象。我们在开展素质拓展训练中，必须要结合学校的教学理念和教学需要，开展有方向性、目标性的素质拓展训练。例如：开展《人椅》拓展训练活动中，让学生分成两组进行比赛，每组学生分别围成一个圆圈，双手放在前面人的肩膀上，然后大家都缓缓坐下，看哪一组坚持的时间长，训练结束以后让学生谈谈训练感想。从这个训练中，学生体会到必须要充分的信任团队成员，每个人都要严格按照训练要求做好自己本职工作，不能放松自己去依赖别人，这样就会导致整个团队训练失败。学生的体会，也就是我们此次拓展训练的教学目的，强化了他们的职责意识、团队意识。
（四）需要注重小学体育教师的拓展训练水平。素质拓展训练是一项相对较新的事物，在我国发展的很快，在快速发展的过程中，很多小学体育教师的能力素质还不够全面，在拓展训练组织实施中必须要强化自身素质提升。一是要建立现代体育教学理念。现代体育教学的内容已经不仅仅是体育运动教学，而是一个综合性、全面性的体育活动教学。二是要强化专业组织拓展训练能力。拓展训练是一项科学性、实效性、人文性、个性化的体育活动，其宗旨是强化学生心理素质提升，强化思想培养，要求教师就必须具备高水平的组织拓展训练的能力。
小學体育教学随着时代的发展，其教学形式、内容、方法都有了新的变化，尤其是新课改以来，对于学生的全面素质培养、造就个性化人才方面重视程度越来越高，尤其是对于体育“核心素养”的培养上，广大小学体育教师进行了深入研究探讨，随着素质拓展训练在小学体育教学中，开展运用更加广泛深入，其所发挥的积极效果也会愈加明显，有力的推动了小学体育教学快速向前发展。
参考文献：
[1]赵得钧，杨浩贤.素质拓展训练融入小学体育教学的探讨[J].当代体育科技，2017，7 （31）：34+36.
[2]柯秀凤.素质拓展训练融入小学体育教学的应用研究[J].读与写（教育教学刊），2018，15 （03）：187.
关键词：素质拓展训练;小学体育
素质拓展训练是一种注重心理素质培养的训练模式，以开展体育运动的形式，强化受训人员的心理素质提升。它不同于以往的体育理论教学，它更加注重实践教学形式，以体育体能与实践相结合的拓展训练，让学生在运动实践中进行体验与感悟，强化学生心理素质的培养。
一、小学体育开展素质拓展训练的积极意义
（一）激发学生的个人潜能。体育拓展训练不同于以往体育运动教学，体育运动教学内容相对比较固定，对于学生自身运动素质和能力依赖性很大，拓展训练则不同于体育运动，其形式较常规运动有很大区别，其训练的目的是激发每个学生的潜能。
（二）培养学生乐观积极心态。素质拓展训练，名字听起来有些神秘，其实其内容是非常轻松愉悦的，在这种轻松愉悦的拓展训练开展中，学生都能积极主动的参与每个训练过程，有助于他们养成乐观积极的生活心态。
（三）强化学生沟通交流能力。素质拓展训练不是竞技体育，其运动的形式不是为了参与体育竞技，而是以拓展训练的形式来强化学生心理素质培养，帮助学生建立开放的生活思维，培养他们开朗生活习惯，能够主动与他人进行沟通交流。
（四）增强团队配合意识。素质拓展训练的开展，非常依赖于团队配合，团队凝聚力强、互相配合默契，这样团队就能顺利开展素质拓展训练，其训练效果是积极有效的。但是团队如果缺乏配合意识，则无法有效开展素质拓展训练。因此，开展素质拓展训练，有利于学生团队意识的培养。
二、小学体育开展素质拓展训练的形式
小学体育开展素质拓展训练，对于学生综合素质的提升具有积极的作用，教师通过在体育教学课堂开展素质拓展训练，有利于培养学生良好的学习状态，保持良好健康快乐学习心情，构建出乐观友善的学习氛围，为学校教育工作稳定顺利推进奠定坚实的基础。
（一）科学开展组织拓展训练。素质拓展训练是一项综合性的训练，不同于传统的体育活动，但是也是不能当做一项普通的旅游观光体验项目一样，更不是简单的游戏娱乐，它是一个综合体，兼具了体育、体验、娱乐的特点，是一项科学性的训练项目。例如：开展《信任背摔》训练活动，看起来这个活动开展起来非常的容易，但是这个组织过程是一项极具科学性的，必须按照科学的组织程序开展实施。首先在负责接住人员的队员选择上，必须要选择体力较好，力量充沛的队员，在站位上必须要能够接住背倒队员，彼此做的支撑点要做好自我防护，还要能够承受住背倒队员的重量，各个受力点之间的距离，等等，这些内容都是要进行科学合理布置的，完成了这些的布置，才可以有效开展背倒训练，培养学生之间的信任、团队、配合意识，突破其心理恐惧障碍。
（二）素质拓展训练要有时代性特点。素质拓展训练是随着时代的进步发展而产生的，是新时代的产物的，因此，我们在开展体育素质拓展训练中，必须要紧紧把握时代发展的特点，根据时代发展需求开展素质拓展训练。当前时代的，对于的综合素养培养上非常重视，我们在开展拓展训练中，必须要注重学生各种素质能力全面提升。例如：传统的素质拓展训练，其主要训练目标是体能训练，通过各种高亮度的训练，以严格的管理制度训练制度，强化受训学生的身体素质提升，但是单纯体能好了，只是人进行发展的一个基础因素，有一个好身体。当新形势下拓展训练，其训练内容紧紧跟随时代的步伐，从体能、心理、人格，尊重、管理等各个方面训练，这些内容都是当下时代发展中人所必须具有的素质。
（三）开展具有实际效果的素质拓展训练。素质拓展训练是当前的一个热门运用，在学校教育中也开展了广泛运用的，但是由于我国起步晚，很多小学体育教育中，只是掌握了素质拓展训练的形式，而没有完全掌握拓展训练的实质，在拓展训练开展中有形而上学的走过场现象。我们在开展素质拓展训练中，必须要结合学校的教学理念和教学需要，开展有方向性、目标性的素质拓展训练。例如：开展《人椅》拓展训练活动中，让学生分成两组进行比赛，每组学生分别围成一个圆圈，双手放在前面人的肩膀上，然后大家都缓缓坐下，看哪一组坚持的时间长，训练结束以后让学生谈谈训练感想。从这个训练中，学生体会到必须要充分的信任团队成员，每个人都要严格按照训练要求做好自己本职工作，不能放松自己去依赖别人，这样就会导致整个团队训练失败。学生的体会，也就是我们此次拓展训练的教学目的，强化了他们的职责意识、团队意识。
（四）需要注重小学体育教师的拓展训练水平。素质拓展训练是一项相对较新的事物，在我国发展的很快，在快速发展的过程中，很多小学体育教师的能力素质还不够全面，在拓展训练组织实施中必须要强化自身素质提升。一是要建立现代体育教学理念。现代体育教学的内容已经不仅仅是体育运动教学，而是一个综合性、全面性的体育活动教学。二是要强化专业组织拓展训练能力。拓展训练是一项科学性、实效性、人文性、个性化的体育活动，其宗旨是强化学生心理素质提升，强化思想培养，要求教师就必须具备高水平的组织拓展训练的能力。
小學体育教学随着时代的发展，其教学形式、内容、方法都有了新的变化，尤其是新课改以来，对于学生的全面素质培养、造就个性化人才方面重视程度越来越高，尤其是对于体育“核心素养”的培养上，广大小学体育教师进行了深入研究探讨，随着素质拓展训练在小学体育教学中，开展运用更加广泛深入，其所发挥的积极效果也会愈加明显，有力的推动了小学体育教学快速向前发展。
参考文献：
[1]赵得钧，杨浩贤.素质拓展训练融入小学体育教学的探讨[J].当代体育科技，2017，7 （31）：34+36.
[2]柯秀凤.素质拓展训练融入小学体育教学的应用研究[J].读与写（教育教学刊），2018，15 （03）：187.