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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）06-000-01
摘 要 笔者从体育教学的实际出发，通过对中小学生在体育教学过程中心理活动规律的掌握，将遵从、认知、求知、情意、认同感等心理学原理与体育教学紧密结合，达成体育教学的知识技能的提升。
关键词 体育与健康 心理学原理 应用
新《体育与健康》课程标准强调了运动技能的学习，因为良好的运动技能是实现其他领域学习目标的主要手段之一，也体现了新课程标准中强调的以身体活动为主的思想。在中小学校体育教学活动当中，教师要根据学生的实际情况合理运用心理学的有关原理来设计自己的课堂教学，让学生在轻松愉悦的课堂气氛中达成知识技能的提升。
一、利用遵从心理，合理安排教材，提高教学效果
在中小学体育教学活动过程中，学生按照教师的要求做各种练习，都是遵从的表现。遵从分为自觉遵从和违心遵从。在教学过程当中，有些学生对教师所教授的一些内容虽然不感兴趣，但迫于教师的威严和自身运动技能基础的薄弱，还是身顺而心违地遵从着。长此以往容易造成师生之间的感情障碍。因此，在授课之前，教师必须先了解学生的体育运动兴趣爱好，根据学生的生理、心理、年龄和性别特点以及现有的体育运动技能水平有针对性地安排教学内容，做到因材施教，促使学生发自内心地遵从教学安排，认真锻炼、学习。这样，不仅融洽师生感情，而且使学生愉快地学习和锻炼，达到身心健康的全面发展。
二、利用认知心理，合理运用示范和讲解，激发学习积极性和主动性
示范和讲解是帮助学生建立较正确动作概念的重要途径，也是体育教学中最主要和最普通教学形成。在运用示范和讲解的时候有明确的目的，示范及时准确，位置得当，示范面合理；讲解简明扼要，通俗易懂，重点突出，还要有激情去感染学生，激发学生学习的积极性和主动性，从而收到令人满意的教学效果。相反，会使课堂教学显得呆板，学习氛围不浓厚，学生心理烦躁不自然，从而影响学生的学习兴趣和运动技能的掌握。在讲解过程中要根据教学任务和学生的实际水平选用合理的讲解方法，即规范化讲解、形象化讲解、口诀化讲解、单字化讲解和术语化讲解。比如对中小学生进行武术教学时，主张选用形象化讲解和术语化讲解，因为武术的动作名称多是根据动作形象和结构方法命名的，如“望月平衡”，“跃步冲拳”等。教师就可以直截了当地讲述动作的要领，把动作术语简化或形象化，有助于学生接受。
三、利用求知心理，启发学生思维，活跃课堂气氛
在中小学体育教学活动过程中，练习是课堂的主体，大多数时间都是在教师的引领下进行的，而同步动作练习中其实也需要给学生多点思考空间，让学生思考，鼓励学生质疑、善问、多思的思维，使学生主动求知，从而更好地参与到课堂教学中来。教师对课堂的教学设置要把握好重、难点，并了解学生的兴趣爱好，来吸引学生注意力，并多鼓励和表扬学生。教师还要重视培养学生自主锻炼的良好习惯，课堂锻炼中要及时提出难度适中的问题，让学生们回答。这样，使学生学会在运动中发现问题，学会分析和解决问题，从而提高学生的运动能力，同时又活跃了积极的课堂气氛。
四、利用情意心理，营造轻松愉快学习环境，感受运动魅力
融洽的课堂气氛，能增进师生间的感情，能使学生放松地学习，安静地思考，在这种状态下无疑为学习提供了一个轻松的课堂氛围。如果老师上课一脸严肃，甚至一脸“凶像”，课堂气氛就会沉闷，甚至还会引起紧张的气氛，学生怕惹着你，想想看学生在这种紧张和沉闷中上课，哪还有心思上课，课堂气氛还能活起来吗？如果教师把学生的积极性调动起来，激发学生的学习兴趣，营造轻松的课堂气氛，就能发挥学生的主体作用，课堂教学的质量就一定会大大的提高。另外，要想在打破旧的规范的同时，让学生形成新的规范，让学生乐在其中，学而不厌。教师的一举一动，一言一行都直接影响着学生。所以，教师在教学中应投入饱满的激情，合理的运用教法，新颖的组织教学，优美的示范，深入浅出的讲解，激起学生努力学习的积极性，发挥学生其潜在能力，使他们感受运动所带来的魅力。
五、利用认同感心理，明确教学组织目标，培养终身体育意识
教学中的认同感是指本班成员对班集体的归属感，是班级成员共同的心理指向。在教学过程中教师要多接触学生多了解学生，多关心学生，以情感人，真诚相待，学生才会理解教师，信赖教师。教师只有关心和爱护学生，其教学才能的取得学生的认同，才会有共同的语言，才能师生感情融洽，从而便于教学的顺利进行。同时，教学中要让学生明确体育教学的组织目标和个人目标，只有在目标中获得了个体的满足和发展，班级学生之间便会产生相互关心、相互支持的心理凝聚力，就会共同来支持体育教师对体育教学组织目标的管理。长此以往通过学校体育锻炼不仅让学生达到强身健体、修身养性之功效，还让学生在离开学校以后依有受用之处。
总之，一个良好的学风需要一个良好的学习环境，要创造一个良好轻松的教学气氛就取决于教师的用心。所以，作为一名体育教师要善于运用心理学的有关原理来设计自己的课堂教学，有目的、有组织地展开教学活动，做好学生学习的引领者和组织者，让学生在轻松愉悦的课堂气氛中达成知识技能的提升。
参考文献：
[1] 孟建花.新课标下的体育教学——心理学在体育教学中的应用[J].山西财经大学学报.2008.11（1）.
[2] 刘羽.体育教学中学生创新思维能力的激发与培养[J].和田师范专科学校学报.2009.28（5）.
摘 要 笔者从体育教学的实际出发，通过对中小学生在体育教学过程中心理活动规律的掌握，将遵从、认知、求知、情意、认同感等心理学原理与体育教学紧密结合，达成体育教学的知识技能的提升。
关键词 体育与健康 心理学原理 应用
新《体育与健康》课程标准强调了运动技能的学习，因为良好的运动技能是实现其他领域学习目标的主要手段之一，也体现了新课程标准中强调的以身体活动为主的思想。在中小学校体育教学活动当中，教师要根据学生的实际情况合理运用心理学的有关原理来设计自己的课堂教学，让学生在轻松愉悦的课堂气氛中达成知识技能的提升。
一、利用遵从心理，合理安排教材，提高教学效果
在中小学体育教学活动过程中，学生按照教师的要求做各种练习，都是遵从的表现。遵从分为自觉遵从和违心遵从。在教学过程当中，有些学生对教师所教授的一些内容虽然不感兴趣，但迫于教师的威严和自身运动技能基础的薄弱，还是身顺而心违地遵从着。长此以往容易造成师生之间的感情障碍。因此，在授课之前，教师必须先了解学生的体育运动兴趣爱好，根据学生的生理、心理、年龄和性别特点以及现有的体育运动技能水平有针对性地安排教学内容，做到因材施教，促使学生发自内心地遵从教学安排，认真锻炼、学习。这样，不仅融洽师生感情，而且使学生愉快地学习和锻炼，达到身心健康的全面发展。
二、利用认知心理，合理运用示范和讲解，激发学习积极性和主动性
示范和讲解是帮助学生建立较正确动作概念的重要途径，也是体育教学中最主要和最普通教学形成。在运用示范和讲解的时候有明确的目的，示范及时准确，位置得当，示范面合理；讲解简明扼要，通俗易懂，重点突出，还要有激情去感染学生，激发学生学习的积极性和主动性，从而收到令人满意的教学效果。相反，会使课堂教学显得呆板，学习氛围不浓厚，学生心理烦躁不自然，从而影响学生的学习兴趣和运动技能的掌握。在讲解过程中要根据教学任务和学生的实际水平选用合理的讲解方法，即规范化讲解、形象化讲解、口诀化讲解、单字化讲解和术语化讲解。比如对中小学生进行武术教学时，主张选用形象化讲解和术语化讲解，因为武术的动作名称多是根据动作形象和结构方法命名的，如“望月平衡”，“跃步冲拳”等。教师就可以直截了当地讲述动作的要领，把动作术语简化或形象化，有助于学生接受。
三、利用求知心理，启发学生思维，活跃课堂气氛
在中小学体育教学活动过程中，练习是课堂的主体，大多数时间都是在教师的引领下进行的，而同步动作练习中其实也需要给学生多点思考空间，让学生思考，鼓励学生质疑、善问、多思的思维，使学生主动求知，从而更好地参与到课堂教学中来。教师对课堂的教学设置要把握好重、难点，并了解学生的兴趣爱好，来吸引学生注意力，并多鼓励和表扬学生。教师还要重视培养学生自主锻炼的良好习惯，课堂锻炼中要及时提出难度适中的问题，让学生们回答。这样，使学生学会在运动中发现问题，学会分析和解决问题，从而提高学生的运动能力，同时又活跃了积极的课堂气氛。
四、利用情意心理，营造轻松愉快学习环境，感受运动魅力
融洽的课堂气氛，能增进师生间的感情，能使学生放松地学习，安静地思考，在这种状态下无疑为学习提供了一个轻松的课堂氛围。如果老师上课一脸严肃，甚至一脸“凶像”，课堂气氛就会沉闷，甚至还会引起紧张的气氛，学生怕惹着你，想想看学生在这种紧张和沉闷中上课，哪还有心思上课，课堂气氛还能活起来吗？如果教师把学生的积极性调动起来，激发学生的学习兴趣，营造轻松的课堂气氛，就能发挥学生的主体作用，课堂教学的质量就一定会大大的提高。另外，要想在打破旧的规范的同时，让学生形成新的规范，让学生乐在其中，学而不厌。教师的一举一动，一言一行都直接影响着学生。所以，教师在教学中应投入饱满的激情，合理的运用教法，新颖的组织教学，优美的示范，深入浅出的讲解，激起学生努力学习的积极性，发挥学生其潜在能力，使他们感受运动所带来的魅力。
五、利用认同感心理，明确教学组织目标，培养终身体育意识
教学中的认同感是指本班成员对班集体的归属感，是班级成员共同的心理指向。在教学过程中教师要多接触学生多了解学生，多关心学生，以情感人，真诚相待，学生才会理解教师，信赖教师。教师只有关心和爱护学生，其教学才能的取得学生的认同，才会有共同的语言，才能师生感情融洽，从而便于教学的顺利进行。同时，教学中要让学生明确体育教学的组织目标和个人目标，只有在目标中获得了个体的满足和发展，班级学生之间便会产生相互关心、相互支持的心理凝聚力，就会共同来支持体育教师对体育教学组织目标的管理。长此以往通过学校体育锻炼不仅让学生达到强身健体、修身养性之功效，还让学生在离开学校以后依有受用之处。
总之，一个良好的学风需要一个良好的学习环境，要创造一个良好轻松的教学气氛就取决于教师的用心。所以，作为一名体育教师要善于运用心理学的有关原理来设计自己的课堂教学，有目的、有组织地展开教学活动，做好学生学习的引领者和组织者，让学生在轻松愉悦的课堂气氛中达成知识技能的提升。
参考文献：
[1] 孟建花.新课标下的体育教学——心理学在体育教学中的应用[J].山西财经大学学报.2008.11（1）.
[2] 刘羽.体育教学中学生创新思维能力的激发与培养[J].和田师范专科学校学报.2009.28（5）.