有助于防治老年痴呆症的食品

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近年来,老年性痴呆症在我国也已逐渐成为严重威胁老年人健康的顽症。所以,对此病做到早期预防,对老年人是有意义的。据研究,下列食物有助于防治老年性痴呆:核桃:含有丰富的不饱和脂肪酸——亚油酸,被肌体吸收后会改造成脑细胞的组成物质。芝麻:可补肾益脑、养阴润燥,对肝肾精气 In recent years, Alzheimer’s disease in our country has gradually become a chronic disease that seriously threatens the health of the elderly. Therefore, early prevention of the disease makes sense for the elderly. According to research, the following foods help prevent Alzheimer’s disease: Walnuts: rich in unsaturated fatty acids - linoleic acid, absorbed by the body will be transformed into brain cells of the material composition. Sesame: Bushenyi brain, Yin Yunruan, essence of the liver and kidney
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