【摘 要】
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平衡是人体的重要身体素质之一,本文主要目的是通过阐述青少年平衡能力的生理学机制;评述青少年平衡能力特点的研究;讨论体育锻炼对青少年平衡能力的影响的重要性;进一步梳理
【基金项目】
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河西学院大学生科技创新项目;河西学院青年骨干教师、科研创新与应用校长基金项目(XZ2011—09)
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平衡是人体的重要身体素质之一,本文主要目的是通过阐述青少年平衡能力的生理学机制;评述青少年平衡能力特点的研究;讨论体育锻炼对青少年平衡能力的影响的重要性;进一步梳理青少年平衡能力生物学本质有关的研究是必要的。因此,针对青少年平衡能力的特点,提高青少年平衡能力,防止运动损伤,应引起广大体育工作者的重视。
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