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经常听到学生这样说:“我不行,我不如你们。”这句看似平常的一句话却反应了一个人的自卑心理状态。自卑是人对自己评价过低而产生的一种消极心理反应,它使人产生消极的自我感觉。有自卑心理的人往往自信心不强,不敢将思想向外表露,不愿与人交往,在行动上随波逐流,毫无主见。自卑心理容易造成心理上沮丧、抑郁,使人比较敏感脆弱,经不起挫折打击。