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现代都市人工作压力大,生活节奏快,很多人或多或少存在＂健康焦虑症＂。他们经常日夜颠倒,一日三餐不能保证食物多样性,担心日常饮食营养不全面,所以坚持每天服用维生素片,希望这样做能使自己远离老年性痴呆、心脏病或中风。但一项最新研究成果认为,每天服用维生素片或许只是在浪费钱,甚至对人体有害无益。
维生素当补药或导致依赖
【摘 要】
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现代都市人工作压力大,生活节奏快,很多人或多或少存在＂健康焦虑症＂。他们经常日夜颠倒,一日三餐不能保证食物多样性,担心日常饮食营养不全面,所以坚持每天服用维生素片,希望这
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2014年10期
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