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运用文献资料法,专家访谈法等研究方法,制定规范健身内容及定量指标进行研究,对青少年科学健身专家咨询系统构建的初步开发进行研究,研究了我国青少年体育健身现状,建立青少年科学健身专家咨询系统以及系统的运用。依据个人体质状况提供有针对性的科学健身指导服务,增强全民健身的吸引力,提高全民健身质量和水平,为青少年体育的健身锻炼提供有力的科学依据。