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1．正确看待青春期的生理变化。心理与生理的协调发展是身心健康的基础和保证。在青春期，许多学生会产生心理上的困惑和行为上的问题。因此，通过各种方式、借助各种力量调控心理矛盾，才能保持心理健康。这将有助于我们身心协调发展，顺利度过青春期。青春期的身体变化是正常的生理现象，悦纳自己的生理变化是心理健康的表现。