健康度夏喝什么饮料

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当你汗流浃背、嗓子冒烟的时候,即使你躲在阳光背后,端着一杯冰凉的冰饮,看着杯上冒出阵阵“白烟”和杯旁滴下闪烁的水滴,一饮而尽不到五分钟,又觉得渴了;一根雪糕还没吃完,就觉得甜甜腻腻、口干不爽了。那么,夏天究竟应该喝些什么饮料,既能解渴又能防暑呢?
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