诱人的美食、群体的狂欢、别处的风景、华丽的服饰、动听的音乐等等，这些都可以用来抚慰我们的眼、耳、鼻、舌等感官，从而达到取悦己心的目的。但这些方式也不过是让人沉浸在浅薄的感官享受里，暂时分散注意力而已。结果就是，我们的自我被喂养得很肥大，很傲慢，很娇气，需要不断地用更好的东西去粉饰它，满足它。
　　而其实太多的负面情绪来源于无明。无明最突出的表现就在于我们对外在的社会和对内在的自性缺乏足够的认识。每个人身处无形的社会网络之中，无法跳脱出来，清晰地俯瞰我们的命运。同时，我们又不肯接纳真实的自己，要么陷入无能为力的境地，要么走到无所不能的误区。这种种无明使得我们只能通过情绪这种最简单粗暴的方式去表达，去行动，结果人人都成为情绪的奴隶。
　　我也经常被情绪支配，做出一些不可理喻的事情来，也曾尝试着找到某种解脱之法。有时一个人去KTV唱歌，唱到天昏地暗；有时不眠不休地追剧，颠倒黑白，用蜷缩和消沉来抵挡生活中的逼迫。而现在，用一本小说来奖赏和慰藉自己，是我觉得最窝心的事情，小说里的情绪远比那些狗血的新闻更加饱满、真实、生动，小说里弥漫的荒谬、宿命、无力，让人更能理解社会、人性还有自己。
　　在小说里，我感受到了真正的理解和治愈，很多次，我都是在读完那些小说后，有了重新面对生活的勇气。在现实生活里我们经常被完美的人生幻象所累，亲人一定要血浓于水，爱人一定要相濡以沫，生活一定要美满幸福，事业一定要风生水起，朋友一定要推心置腹……但从小说里我看到的更多的却是人生的实相。丧失某个人的疼痛有时是无法抚平的，只有死亡才能终止；人性并不是只有泾渭分明的善恶，还有模糊难辨的深渊；生活的褶子里不但藏污纳垢，还有种种不堪袒露的隐秘。
　　在小说里你竟然可以找到某个人，作为一个虚构的人物，你竟然会心心相惜，好像找了人生知己一样雀跃欢呼。有时那种感应强大到甚至会有一种冲动，想要哭泣，想要去认识这个人。当你从一个小说里发现自己的影子，你就会深深地感受到一种灵魂上的彻底了解，在这苍茫的世间不再那么孤独。我觉得这些小说的作者将肉身寄宿在凡尘之中，头脑和情感却向上延伸到云端之上的某种极高之地，向下也能潜伏到幽暗無尽的某种极深之处，他们真正对这个世界洞若观火，通过见众生，最终见自己。我想，这才是小说的驯服之力，也是小说的生命所在。