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散打运动属于人类徒手格斗项目之一,武术散打是中国武术理论与技术体系的一种表现形式,其运动模式是建立在武术总概念的基础之上的,散打动作一般并不复杂,然后训练手段多样简单有效,能够在满足健身需求的同时,习得技能,在终身体育应用中能够发挥重要作用。
浅谈散打训练方法在终身体育中的应用
【摘 要】
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散打运动属于人类徒手格斗项目之一,武术散打是中国武术理论与技术体系的一种表现形式,其运动模式是建立在武术总概念的基础之上的,散打动作一般并不复杂,然后训练手段多样简
【机 构】
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西安体育学院研究生部
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2015年35期
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