浅谈拉丁舞体能特点及训练方法

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拉丁舞在我国是一个兴起的运动项目,项目发展的时间不长。随着拉丁舞技术与编排难度的的不断提高,拉丁舞运动负荷也在逐渐增长,拉丁舞体能训练的重要地位凸显出来。我国拉丁舞选手对体能训练问题还未引起高度重视,专门进行拉丁舞体能训练方法的研究不多。随着拉丁舞项目的发展,研究拉丁舞体能训练方法已经迫在眉睫。
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