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常吃橘子有益于心血管健康
常吃橘子有益于心血管健康
来源 :农业知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:li5815736
【摘 要】
:
又到了橘子红了的季节,橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是冬季常见的美味佳果。柑橘类水果中叶酸有降低血浆同型半胱氨酸的作用,后者可损伤动脉血管,是心血管疾病的危险因素。柑橘类水果
【作 者】
:
李佳辉
【出 处】
:
农业知识
【发表日期】
:
2005年12期
【关键词】
:
心血管疾病
橘子
健康
同型半胱氨酸
色彩鲜艳
动脉血管
危险因素
钾元素
水果
柑橘
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又到了橘子红了的季节,橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是冬季常见的美味佳果。柑橘类水果中叶酸有降低血浆同型半胱氨酸的作用,后者可损伤动脉血管,是心血管疾病的危险因素。柑橘类水果富含钾元素,有助于调节血压、维持正常心律。
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