【摘 要】
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青少年举重运动员的培养是一个复杂的系统工程,需要身体素质、运动技能、心理素质的综合训练与提高。其中心理训练对青少年举重运动员有着重要意义,直接影响着运动员比赛时的
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青少年举重运动员的培养是一个复杂的系统工程,需要身体素质、运动技能、心理素质的综合训练与提高。其中心理训练对青少年举重运动员有着重要意义,直接影响着运动员比赛时的临场状态和成绩,也对今后的运动职业生涯能否顺利发挥着关键作用。围绕青少年举重运动员的心理训练方法展开研究。
The training of young weightlifter is a complicated systematic project, which requires comprehensive training and improvement of physical quality, sports skills and psychological quality. Among them, psychological training plays an important role in juvenile weightlifter, which directly affects the status and achievements of athletes during the competition, and plays a key role in the smooth development of sports career in the future. Focus on young weightlifter psychological training methods to carry out research.
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