天冷想要血压平稳,泡脚吧!

来源 :现代养生(下半月版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhehong220
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高血压是一种与气候变化密切相关的疾病,冬季血压容易波动.研究发现,气温每下降1 ,收缩压上升1.3mmHg,舒张压上升0.6mmHg,这是因为高血压病患者交感神经反应性比正常人明显升高,如平时易紧张、激动,对环境改变不易适应等.不过专家表示,平时多多注意生活起居,就可以帮助控制好血压了.
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