【摘 要】
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在体育项目教学中,标枪类属于一项复杂的多轴性旋转投掷项目,它对学习者的爆发力、柔韧性和协调性有较高的要求。高校标枪运动员要想获得理想的成绩,必须将助跑的力转化到标
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在体育项目教学中,标枪类属于一项复杂的多轴性旋转投掷项目,它对学习者的爆发力、柔韧性和协调性有较高的要求。高校标枪运动员要想获得理想的成绩,必须将助跑的力转化到标杆的纵轴上,而且,标枪类运动也是容易受伤的项目之一。
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