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1症状：嗓子起火,嘴唇发干对策：少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；多喝水，多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的食物，促进排便。也可在喝水时加进一些药材，如罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，能对嗓子的不适起到一些作用。另外，一些茶叶店卖的干制花朵，比如月季、玫瑰等有凉血的作用，也可以滋阴养血。
五大对策，解决秋燥所致的症状
【摘 要】
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1症状：嗓子起火,嘴唇发干对策：少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；多喝水，多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的食物，促进排便。也可在喝水时加进一些药材，如罗汉果、胖大海、金银花、茅
【出 处】
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今日教育：当代幼教
【发表日期】
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2006年10期
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