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早晚喝粥有助延年益寿
早晚喝粥有助延年益寿
来源 :药物与人 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sunrain0428
【摘 要】
:
“两粥一饭,长寿不难。”这句谚语在很多地方广为流传。这种。早晚喝粥.中午吃饭”的饮食模式.在国内著名的长寿之乡广西巴马和江苏如皋.早已成为当地人万古不变的养生妙招。许多
【出 处】
:
药物与人
【发表日期】
:
2010年9期
【关键词】
:
喝粥
延年
长寿之乡
饮食模式
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“两粥一饭,长寿不难。”这句谚语在很多地方广为流传。这种。早晚喝粥.中午吃饭”的饮食模式.在国内著名的长寿之乡广西巴马和江苏如皋.早已成为当地人万古不变的养生妙招。许多老人通过早晚喝粥.甚至治好了胃痛、失眠和便秘的毛病。
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