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运用文献资料法、实验法、数理统计法，对2012年9月在武汉举行的第十届全国大学生攀岩锦标赛运动员的功能性体能训练进行分析。经过12周训练后进行检验，运动员的各项指标均取得了较大的提高，实验表明：功能性体能训练能有效的提高攀岩运动员身体素质及肌肉的协调能力，有助于运动员技能的发挥，提高比赛成绩。
基于功能性体能训练对高校攀岩技术教学训练研究
【摘 要】
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运用文献资料法、实验法、数理统计法，对2012年9月在武汉举行的第十届全国大学生攀岩锦标赛运动员的功能性体能训练进行分析。经过12周训练后进行检验，运动员的各项指标均取得
【机 构】
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贵阳医学院运动与健康学院 贵州 贵阳
【出 处】
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科学导报
【发表日期】
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2004年期
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