治疗咳嗽哮喘病的鸡蛋食谱

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  鸡蛋是人们公认的一种营养丰富的食品,将鸡蛋与一些食物、药物巧妙配伍制成食谱(药膳),有很好的治疗咳嗽哮喘病的作用。厨师每天站在灶台前,与油烟打交道,最容易引起咳嗽哮喘。笔者曾犯有这些病症,服用一位医师朋友推荐几款用鸡蛋做成治疗咳嗽哮喘病的食疗方,取得较好的效果。为此,特整理出献给厨师朋友及其他患有咳嗽哮喘病患者。
  
  韭菜炒鸡蛋
  
  原料:韭菜150g,鸡蛋3个,精盐2g,葱花10g,花生油适量。
  制作方法:1 将韭菜择洗干净,沥水,切成碎末,放入大碗内,磕入鸡蛋液,放入精盐搅匀。
  2 净锅置火上,放入花生油烧热,入葱花炸香,倒入韭菜鸡蛋液,煎炒熟,出锅即成,每天当早点食用。
  功效:韭菜可温中、纳气归元,鸡蛋有滋阴养血之功。两物成菜,具有温中养血之效果,适宜于脾肾亏虚而致的咳嗽、哮喘、阳痿、遗精等症,是具有补脾强肾而定咳嗽作用的佳肴。
  
  软炸核桃腰花
  
  原料:猪腰2个(约350g),核桃仁75g。鸡蛋清4个,干淀粉25g,花椒盐15g,精盐3g,味精水15g,料酒25g,葱片、姜片各适量,色拉油1000g(约耗75g)。
  制作方法:1把猪腰撕去外层薄膜。切成两半,剔去腰臊(即白色筋物),剞深而不破的十字花刀,改刀成大小适当的块,用适量精盐、味精、料酒及葱片、姜片拌匀,腌渍10分钟入味,核桃仁用油炸酥,沥油。
  2 鸡蛋清入大碗内,用筷子顺一个方向抽打起泡,加入少许干淀粉成蛋泡糊。
  3 净锅入油上火,待油温烧至四成热时,将入味的腰块用适量干淀粉拌匀,分别包入一块核桃仁(剞花刀朝外),挂勾蛋泡糊,逐一下入油锅中,浸炸至熟透,色呈金黄时,捞出沥油,装盘,撒花椒盐即成。
  功效:补肾纳气、止咳,适宜于肾阴虚之咳嗽痰喘,怕冷畏寒患者食用。
  
  鱼腥草蛋
  
  原料:鱼腥草25g,鸡蛋1个。
  制作方法:1 将鱼腥草洗净,入净锅中,添适量水,用小火煎汁,去渣。
  2 鸡蛋液八碗中,搅匀,将药汁烧沸。冲入蛋液碗中服用,每日一次。
  功效:鱼腥草入肺经,能清热解毒,煎其汁与有补肺之功的鸡蛋同食,可治肺热咳嗽症。
  
  五味子鸡蛋
  
  原料:五味子250g,鸡蛋10个。
  制作方法:1 将五味子入砂锅中,加入适量水用小火煎,取头煎汁,再加两大碗水(约1000g),继续煎,去渣取二煎汁。
  2,将头煎汁、二煎汁混合入盛器(要干净、干燥)内,放入鸡蛋淹没,加盖在阴凉处放10天左右,直至蛋壳溶化,蛋膜包裹着蛋清和蛋黄(即软壳蛋)即成。食用时用净匙轻轻取出,每日生喝一个,用温开水送下。
  功效:五味子有滋阴补肾,敛肺气、定咳喘之功,汁液腌泡鸡蛋服食,具有养肺理气、清热止咳的作用。适宜于肺虚夹热,久咳不愈之病症。
  
  四仁蛋羹
  
  原料:花生仁15g,核桃仁15g,甜杏仁10g,白果仁5g,鸡蛋2个,精盐少许。
  制作方法:将以上四仁入锅中焙炒干,研成细末,放一碗内,磕入鸡蛋液,放入精盐搅匀,入锅中蒸熟即可食用,每日空腹食用1次。
  功效四仁有清润肃降之功,与鸡蛋同食,具有补肾敛肺、止咳宁嗽之作用,适宜于久咳不止,肺肾两虚之病症。
  
  百合鸡蛋汤
  
  原料:鲜百合1个,鸡蛋1个,精盐少许。
  制作方法:1,鲜百合洗净,掰成小块;鸡蛋磕入碗中,搅散。
  2 锅入适量清水上火,放入百合,待烧沸后,淋入鸡蛋液,调入精盐即成。
  功效:百合有补肺之功,与鸡蛋成汤,可补肺虚、镇咳嗽,适宜于肺虚而久咳之病症。
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