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篮球属于一种集体对抗性质的球类运动,这项体育运动不仅能锻炼学生的平衡能力与协调能力,还能强化学生的意志力。绝大部分青少年都非常喜爱篮球运动,其能在提高自身身体素质的同时培养一项兴趣爱好。本文笔者将以高职院校为例,简要分析校篮球队的有效训练途径。
试论高职院校篮球队训练的有效途径
【摘 要】
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篮球属于一种集体对抗性质的球类运动,这项体育运动不仅能锻炼学生的平衡能力与协调能力,还能强化学生的意志力。绝大部分青少年都非常喜爱篮球运动,其能在提高自身身体素质
【机 构】
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广东科学技术职业学院
【出 处】
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灌篮
【发表日期】
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2021年4期
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