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教育从本质上来说，不能仅从文化课的好坏来考核一个学生所受到的教育是否全面，更应该将生理和心理是否健康纳入其中，这样的教育才是成功的。目前高中时期的学生所面对的学业压力很，而高中的体育教学是缓解其压力的最好的方法。所以高度重视高中体育教育，对于培养学生的心理和生理的健康是十分重要的。虽然我国体育教育发展迅速且小成效，但从目前的情况来说还是存在一些有待解决的问题。目前就高中体育教学的现状和所存在的主要问题，提出了本人自己的一些策略和想法以供大家一起探讨。