【摘 要】
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从我国1985年开始进行的四次全国青少年体质健康调查结果显示,最近20多年来,我国的青少年体质在持续下降,这一问题威胁到了国家的安全、社会的稳定和家庭的幸福。本文从调查
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从我国1985年开始进行的四次全国青少年体质健康调查结果显示,最近20多年来,我国的青少年体质在持续下降,这一问题威胁到了国家的安全、社会的稳定和家庭的幸福。本文从调查中小学生每天1 h体育锻炼的实际情况出发,分析影响中小学生每天1 h体育锻炼效益的因素,为改善中小学生的体质状况,提出如何提高中小学生每天1 h体育锻炼的效益的相应对策。
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