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如何克服运动员赛前过度紧张状态
如何克服运动员赛前过度紧张状态
来源 :少年体育训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Superumts
【摘 要】
:
赛前状态是指在进行比赛或训练前,人体各器官、系统产生的一系列条件反射性变化。它是人体在大脑皮层的主导下,通过两个信号系统相互作用而形成的自然条件反射。这说明赛前一般
【作 者】
:
王淑英
【出 处】
:
少年体育训练
【发表日期】
:
2010年2期
【关键词】
:
赛前状态
紧张状态
运动员
过度
条件反射
信号系统
大脑皮层
相互作用
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赛前状态是指在进行比赛或训练前,人体各器官、系统产生的一系列条件反射性变化。它是人体在大脑皮层的主导下,通过两个信号系统相互作用而形成的自然条件反射。这说明赛前一般程度的紧张是正常现象。
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