推铅球蹬地腿技术教学与训练研究

来源 :韶关学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wang1224
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根据推铅球的技术特点,查阅文献资料,从解剖学与力学原理入手探讨了推铅球过程中,蹬地腿前后两次内扣技术的作用和训练方法,着重研究蹬地腿内扣时髋关节以下参与做功的主要肌群的工作特点和运动方式.
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