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学生进行体育活动，确实存在一定的风险与安全问题，但为了增强学生体质，真正做到“以学生为本”，我们认为学校的体育活动是不可或缺的。我校在大力开展体育活动的同时，特别注意安全问题，防止伤害事故的发生，切实做到活动与安全两者兼顾。
为什么重视体育活动
近几年，学生的安全问题引起广泛关注。为了避免出现伤害事故，很多学校减少体育活动，取消了体操、田径跨栏等“危险项目”。目前，中小学在开展体育活动中的确存在空间不足、器材短缺、怕出意外、升学压力四大阻碍因素。我校克服了实际困难，积极开展体育活动，包括有风险的体育项目的训练。我们的想法是：
(一)参与体育活动是学生的心声
2006年6月10日，我校向市区领导展示了我校的体育活动。一位叫小宇的身体较胖的同学在教师的保护、同学的鼓励下跳过了跳箱。“我也跳过去了”，小宇高兴地说。同学们认为跳马很有趣，跳的时候并不觉得自己有多么娇气。倾听学生的心声，培养学生对“危险项目”的兴趣，是我们应尽的职责之一。
(二)体育活动尤其是“危险项目”可以培养学生勇敢顽强、不怕困难的精神
在我校管理者现代体育理念的指导下，体育教师对学生进行了跳马、单杠、双杠、跨栏等多项“危险项目”的训练，帮助学生克服畏难心理，使学生体验了成功。
(三)合作体育项目有助于培养学生的合作精神
我校管理者的体育理念之一是通过“危险项目”培养学生的合作精神。例如：体操项目需要教师对学生的保护帮助、学生之间的保护帮助，这个特定的“危险项目”可以培养师生、生生的合作精神，建立和谐的关系。
开展“危险项目”体育活动还要赢得家长、社会、同行的支持。同行们说“学生就应当这样练”，家长们说“孩子这样练，成年以后受益匪浅”。
建立活动与安全并重的管理制度
(一)校领导重视体育活动的安全工作
1.成立安全工作领导小组。我校安全工作领导小组的成员，同时也是“每天一小时体育锻炼”领导小组的成员。领导小组的成员由校长、主管副校长、主任、体育教研组长和各年级组长组成。
2.建立四级管理体制。我校建立了校长、主管副校长—主任—体育教研组长和各年级组长—体育教师、班主任四级管理体制，明确了各级的职责。校长每学期参加一次体育教研组会议，主管副校长每月参加一次体育教研组会议。他们针对学校当前的体育工作提出要求，督促体育教研组长制定具体的实施方案。
（二)建立规章制度和保障机制
1．校行政会每月研究一次体育工作。在研究体育工作时，将体育活动的安全工作作为重点，体育教研组长参加校行政会。
2．在年级组长、班主任会上，副校长或主任经常性地讲体育活动的安全工作。对年级组长的要求具体，有措施、有落实、有检查。技术性问题由体育教研组长讲解。
3.在体育教师会上，主管副校长或主任提出要求，技术性问题由体育教研组长讲解。对体育教师的要求具体，有措施、有落实、有检查。
4.体育教师、班主任经常性地对学生进行安全教育。
5.建立体育教师、班主任、学生应遵守的规章制度。比如：体育教师职责、班主任职责、学生守则等。
6.建立对体育教师、班主任、学生的奖惩制度。比如：每学期体育教师任教班级未出现伤害事故，学校给予相应的奖励。反之，如出现伤害事故，则对任课教师、班主任及主管领导给予扣除学期奖金等相应处罚。
（三）建立防范预案
1．建立防范预案。如：举行大型体育活动（年级以上），都要提前制定防范预案，从开始到组织活动结束，都安排专人负责安全工作。
2．建立事故处理预案。例如：学生发生安全问题及时送校医室（或及时请校医），问题严重时及时拨打“120”（或在校医护送下，开车送往医院）。在按上述程序处理的同时，还要及时告知有关领导，并告知年级组长、班主任、家长。
3．学校预留事故处理的资金，专款专用。
4． 要求管理者及教师注意的几个问题。(1)遇事不急躁、不惊慌。（2）处理时要及时、稳妥。（3）校医、体育教师施救时，有把握就动，没把握不动。（4）无论责任在谁,对家长和学生都要同情、安抚。（5）视问题的发展情况，进一步妥善处理。
体育教师如何在体育活动中把好安全关
（一）体育教师要树立安全意识
体育教师在带领学生进行体育活动之前、之中、之后，都要树立极强的安全意识，快速反应与快速行动紧密结合，及时发现问题，防患于未然。
（二）体育活动前的准备工作
1.对场地、器材进行认真检查。教师在带领学生进行体育活动前，要对场地、器材进行认真的检查。例如：检查场地是否平整，是否湿滑，场地周边是否有乱放的物品；场馆内的灯光照明情况如何；器材安装是否牢固，器材是否有损坏等。
2．带领学生做好准备活动。教师在带领学生进行体育活动前，首先要带领学生按照科学规律做好准备活动。通过准备活动，使身体由静止、被动状态逐渐进入活动状态。主要从三方面进行：(1)中枢神经系统。(2)内脏器官。(3)活动动力器官（骨骼、关节、韧带、肌肉）。如果不做准备活动或准备活动做得不够、不好，学生突然进行活动，就可能出现伤害事故。准备活动要因人而异，因运动项目而异。
（三）体育活动中容易出现的问题与解决方法
在体育活动中，教师要注意观察，把握学生的变化。中医诊断讲究“望”、“闻”、“问”、“切”。教师在带领学生进行体育活动中，可以借鉴这四大方法。“望”就是观察，观察学生脸色的变化，观察学生的动作是否变形、吃力等。“闻”，在这里是指体育教师凭经验和感觉判断学生是否要出问题了。“问”就是通过询问了解学生的感受。“切”在这里是指在教师指导下,学生测查自己单位时间内脉搏跳动的次数。通过以上四种方法，把问题解决在危险发生之前。体育活动中容易出现的主要问题有：
1.田径项目。(1)短跑:容易出现肌肉拉伤。解决方法：练习时循序渐进，逐渐达到最高的强度、速度。(2)长跑:容易出现头晕、心脏方面的问题。解决方法：运动强度小一些，运动之间的休息时间长一些，跑到终点后不能马上停下来。(3)跳跃（跳高、跳远、三级跳远）：容易脚踝挫伤、扭伤等。解决方法：脚踝落地动作准确，用力大小根据自己的情况量力而行。(4)投掷：上肢及肩背易受伤。解决方法：用力动作正确，用力大小根据自己的情况量力而行。需要特别指出的是，要防止器械砸伤人。
2．体操项目。体操项目是比较容易发生伤害事故的运动项目。
体操教学项目包括：技巧、单杠、双杠、支撑跳跃。体育教师带领学生活动时，应要求学生动作技术准确，不要蛮干，用海绵垫子等器材保护，教师用自己的双手等身体部位为学生提供保护和帮助。
3．球类项目。球类项目在身体接触时容易出现伤害事故。
体育教师带领学生活动时，应要求学生动作技术准确，动作不要过大，教会学生自我保护的方法。用哨声和指令制止可能发生事故的行为。
由于教学的项目很多，其他的项目就不一一列举了。
(四)体育活动后要做整理运动
体育活动后，学生消耗了体力，中枢神经系统、内脏器官、运动动力器官都比较疲劳，身体由紧张的运动状态逐渐过渡到相对安静的状态要有一个过程。所以，教师要带领学生做整理运动。例如：放松练习、意念练习等，可缓解疲劳，使神经系统逐渐安静下来，以适应锻炼后的学习、生活需要。
（编辑许丽艳）
为什么重视体育活动
近几年，学生的安全问题引起广泛关注。为了避免出现伤害事故，很多学校减少体育活动，取消了体操、田径跨栏等“危险项目”。目前，中小学在开展体育活动中的确存在空间不足、器材短缺、怕出意外、升学压力四大阻碍因素。我校克服了实际困难，积极开展体育活动，包括有风险的体育项目的训练。我们的想法是：
(一)参与体育活动是学生的心声
2006年6月10日，我校向市区领导展示了我校的体育活动。一位叫小宇的身体较胖的同学在教师的保护、同学的鼓励下跳过了跳箱。“我也跳过去了”，小宇高兴地说。同学们认为跳马很有趣，跳的时候并不觉得自己有多么娇气。倾听学生的心声，培养学生对“危险项目”的兴趣，是我们应尽的职责之一。
(二)体育活动尤其是“危险项目”可以培养学生勇敢顽强、不怕困难的精神
在我校管理者现代体育理念的指导下，体育教师对学生进行了跳马、单杠、双杠、跨栏等多项“危险项目”的训练，帮助学生克服畏难心理，使学生体验了成功。
(三)合作体育项目有助于培养学生的合作精神
我校管理者的体育理念之一是通过“危险项目”培养学生的合作精神。例如：体操项目需要教师对学生的保护帮助、学生之间的保护帮助，这个特定的“危险项目”可以培养师生、生生的合作精神，建立和谐的关系。
开展“危险项目”体育活动还要赢得家长、社会、同行的支持。同行们说“学生就应当这样练”，家长们说“孩子这样练，成年以后受益匪浅”。
建立活动与安全并重的管理制度
(一)校领导重视体育活动的安全工作
1.成立安全工作领导小组。我校安全工作领导小组的成员，同时也是“每天一小时体育锻炼”领导小组的成员。领导小组的成员由校长、主管副校长、主任、体育教研组长和各年级组长组成。
2.建立四级管理体制。我校建立了校长、主管副校长—主任—体育教研组长和各年级组长—体育教师、班主任四级管理体制，明确了各级的职责。校长每学期参加一次体育教研组会议，主管副校长每月参加一次体育教研组会议。他们针对学校当前的体育工作提出要求，督促体育教研组长制定具体的实施方案。
（二)建立规章制度和保障机制
1．校行政会每月研究一次体育工作。在研究体育工作时，将体育活动的安全工作作为重点，体育教研组长参加校行政会。
2．在年级组长、班主任会上，副校长或主任经常性地讲体育活动的安全工作。对年级组长的要求具体，有措施、有落实、有检查。技术性问题由体育教研组长讲解。
3.在体育教师会上，主管副校长或主任提出要求，技术性问题由体育教研组长讲解。对体育教师的要求具体，有措施、有落实、有检查。
4.体育教师、班主任经常性地对学生进行安全教育。
5.建立体育教师、班主任、学生应遵守的规章制度。比如：体育教师职责、班主任职责、学生守则等。
6.建立对体育教师、班主任、学生的奖惩制度。比如：每学期体育教师任教班级未出现伤害事故，学校给予相应的奖励。反之，如出现伤害事故，则对任课教师、班主任及主管领导给予扣除学期奖金等相应处罚。
（三）建立防范预案
1．建立防范预案。如：举行大型体育活动（年级以上），都要提前制定防范预案，从开始到组织活动结束，都安排专人负责安全工作。
2．建立事故处理预案。例如：学生发生安全问题及时送校医室（或及时请校医），问题严重时及时拨打“120”（或在校医护送下，开车送往医院）。在按上述程序处理的同时，还要及时告知有关领导，并告知年级组长、班主任、家长。
3．学校预留事故处理的资金，专款专用。
4． 要求管理者及教师注意的几个问题。(1)遇事不急躁、不惊慌。（2）处理时要及时、稳妥。（3）校医、体育教师施救时，有把握就动，没把握不动。（4）无论责任在谁,对家长和学生都要同情、安抚。（5）视问题的发展情况，进一步妥善处理。
体育教师如何在体育活动中把好安全关
（一）体育教师要树立安全意识
体育教师在带领学生进行体育活动之前、之中、之后，都要树立极强的安全意识，快速反应与快速行动紧密结合，及时发现问题，防患于未然。
（二）体育活动前的准备工作
1.对场地、器材进行认真检查。教师在带领学生进行体育活动前，要对场地、器材进行认真的检查。例如：检查场地是否平整，是否湿滑，场地周边是否有乱放的物品；场馆内的灯光照明情况如何；器材安装是否牢固，器材是否有损坏等。
2．带领学生做好准备活动。教师在带领学生进行体育活动前，首先要带领学生按照科学规律做好准备活动。通过准备活动，使身体由静止、被动状态逐渐进入活动状态。主要从三方面进行：(1)中枢神经系统。(2)内脏器官。(3)活动动力器官（骨骼、关节、韧带、肌肉）。如果不做准备活动或准备活动做得不够、不好，学生突然进行活动，就可能出现伤害事故。准备活动要因人而异，因运动项目而异。
（三）体育活动中容易出现的问题与解决方法
在体育活动中，教师要注意观察，把握学生的变化。中医诊断讲究“望”、“闻”、“问”、“切”。教师在带领学生进行体育活动中，可以借鉴这四大方法。“望”就是观察，观察学生脸色的变化，观察学生的动作是否变形、吃力等。“闻”，在这里是指体育教师凭经验和感觉判断学生是否要出问题了。“问”就是通过询问了解学生的感受。“切”在这里是指在教师指导下,学生测查自己单位时间内脉搏跳动的次数。通过以上四种方法，把问题解决在危险发生之前。体育活动中容易出现的主要问题有：
1.田径项目。(1)短跑:容易出现肌肉拉伤。解决方法：练习时循序渐进，逐渐达到最高的强度、速度。(2)长跑:容易出现头晕、心脏方面的问题。解决方法：运动强度小一些，运动之间的休息时间长一些，跑到终点后不能马上停下来。(3)跳跃（跳高、跳远、三级跳远）：容易脚踝挫伤、扭伤等。解决方法：脚踝落地动作准确，用力大小根据自己的情况量力而行。(4)投掷：上肢及肩背易受伤。解决方法：用力动作正确，用力大小根据自己的情况量力而行。需要特别指出的是，要防止器械砸伤人。
2．体操项目。体操项目是比较容易发生伤害事故的运动项目。
体操教学项目包括：技巧、单杠、双杠、支撑跳跃。体育教师带领学生活动时，应要求学生动作技术准确，不要蛮干，用海绵垫子等器材保护，教师用自己的双手等身体部位为学生提供保护和帮助。
3．球类项目。球类项目在身体接触时容易出现伤害事故。
体育教师带领学生活动时，应要求学生动作技术准确，动作不要过大，教会学生自我保护的方法。用哨声和指令制止可能发生事故的行为。
由于教学的项目很多，其他的项目就不一一列举了。
(四)体育活动后要做整理运动
体育活动后，学生消耗了体力，中枢神经系统、内脏器官、运动动力器官都比较疲劳，身体由紧张的运动状态逐渐过渡到相对安静的状态要有一个过程。所以，教师要带领学生做整理运动。例如：放松练习、意念练习等，可缓解疲劳，使神经系统逐渐安静下来，以适应锻炼后的学习、生活需要。
（编辑许丽艳）