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注意均衡膳食
注意均衡膳食
来源 :学科教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dlxfmc
【摘 要】
:
注意均衡膳食雅丽有些人认为,经常吃上等大米、白面、鸡、鸭、鱼、肉才能身体健康,而吃粗茶淡饭会造成营养不良;也有的人凭自己的嗜好进食,忽视营养搭配;另有一些人片面认为吃素有
【作 者】
:
雅丽
【出 处】
:
学科教育
【发表日期】
:
1995年6期
【关键词】
:
酸性食物
碱性食物
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注意均衡膳食雅丽有些人认为,经常吃上等大米、白面、鸡、鸭、鱼、肉才能身体健康,而吃粗茶淡饭会造成营养不良;也有的人凭自己的嗜好进食,忽视营养搭配;另有一些人片面认为吃素有利健康长寿,因而一日三餐滴荤不沾。这些偏食习惯,都是对身体健康有害的。素食的确有...
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