喝牛奶腹泻者可饮酸奶吗

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我们大多数人认为牛奶是一种营养丰富的食品,对健康有很多好处.因此,食用牛奶后出现症状似乎是不可想象的.然而,牛奶对某些人来说可能是一个问题,它可能会加重皮肤、鼻腔或肺部症状,甚至导致消化系统症状,如腹部绞痛和腹泻.rn1.什么是牛奶腹泻?rn日常生活中,如果你一喝牛奶就出现拉肚子的问题,那么极有可能是乳糖不耐受的问题.通常这种情况在成年人群体当中十分常见.这种所谓的乳糖不耐受,其实就是一种身体对于营养物质的吸收障碍问题;主要是因为这类人的身体内缺少能够分解乳糖的酶物质.
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