遭遇家暴,你会如何处理

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  请大家做一个心理小测试:
  猜猜你的性格是什么样的?
  A绵羊 B老虎 C蜗牛 D猫头鹰 E蚂蚁
  解析
  本测试是测量你在遭遇了家庭暴力之后,会如何处理。
  A绵羊型性格。这类人群注重人际关系的和谐,性格温和友善,害怕与人起冲突。在与人相处中,是心肠很软的老好人。内心比较自卑,容易依赖人,认为别人比自己优秀,而感觉自己软弱无助。缺乏独立性,很难单独做事,希望别人为自己作决定。在意别人的评价,容易过度容忍,为讨好他人甘愿做自己不愿做的事。害怕被别人抛弃,当亲密关系中止时会感到无助或崩溃。因此,这类人在遭遇家暴时,一般会忍气吞声,委曲求全。
  B老虎型性格。这类人渴望追求力量、权利、威望和成功。性格强硬,不愿屈居人下,正所谓“一山不能容二虎”,胸怀大志,总觉得自己能成为领袖人物。内心充满力量,爱打抱不平,嫉恶如仇。直率豪爽,有魄力。脾气急躁,心境变化剧烈,易动感情,易因小事而大发脾气,产生对立情绪,萌生报复心理。这类人在遭遇家暴时,一般会选择“以暴制暴”的方式,奋力反击。
  C蜗牛型性格。这类人注重内心的独立,害怕受到伤害。性格温和,一般不伤害别人,受到伤害后会立刻缩起来躲避。内心缺乏安全感,不太信任别人,对危险有敏锐的嗅觉。善于觉察别人不易觉察到的小细节,敏感多疑。平常忍耐性高,但遇到原则性问题则会果断抉择。这类人在遭遇家暴时,一般会选择坚决离婚,以逃避伤害。
  D猫头鹰性格。这类人充满理性,注重思考过程,能够全面、系统性地解决问题。关心事物的安全性,追求正确无误。热衷于收集数据,询问很多有关于细节的问题。行动和决策非常谨慎,做事缓慢,要求准确。比较容易多疑,且喜欢将事情记录下来。有时会让人感觉是有距离的、挑剔的和严肃的。这类人在遭遇家暴时,一般会选择通过法律途径维护权利。
  E蚂蚁型性格。这类人注重团结,遇事喜欢求助。喜欢团体工作,不露锋芒,不出风头,不愿抛头露面。善于接纳他人意见,是最佳的倾听者,极具耐心。能接纳所有不同性格的人,处处为别人考虑,不吝付出。善于为别人着想,用自然低调的行事手法处理事务。这类人在遭遇家暴时,一般会选择“委托他人从中调解”,以解决问题。
  心理分析
  面对家暴,如何应对,就像“一千个人眼中会有一千个哈姆雷特”,每个人面对家暴的解决方式也都不一样。上面分析的五种性格,刚好给出了五种不同的解决方式。不能说哪种好,哪种不好,如果执着于其中一种形式,就不易解决现实中的问题。可以根据不同的情况作出不同的反应。遭遇家暴的人,也要学会审时度势,根据自己的情况选择不同的解决方式。
  绵羊型的忍让,咱们中国人常说“忍一时风平浪静”,总不能因为一句两句的拌嘴或者不小心磕碰了一下就要弄个天翻地覆,然而,往往是忍了一次就有无数次,如果暴力一直持续,还继续忍耐,那就要吃大亏了。这时,本来被称为美德的“忍让”,反而成了暴力的帮凶。
  与之相对的老虎型的以暴制暴会让暴力者一开始就受到反击,具有一定的威慑作用。但是要小心的是,不要过激反应,还有就是面对比你强大得多的对手,该逃就逃吧,硬碰硬,赢的不一定是自己。
  蜗牛型最会保护自己,受到一点伤害就缩进自己的壳里。虽然避免了受伤,但也失去了与人的沟通和联系。逃跑是面对强大对手时的明智选择,之后,有时要理智分析,面对的情况是不是应该离婚了?
  猫头鹰型的理性和谨慎值得借鉴,面对问题善于思考,理性的选择法律途径解决问题。但是思考太多,可能会造成跟自己的情感隔离。遭遇家暴,受伤的首先是情感,一定要先让自己的情感释放出来,再坐下来理性地分析。
  喜欢求助的蚂蚁型有什么事不会一个人憋着,也给了别人很多帮助自己的机会。但是别人给的也只能是建议和意见,大家的意见有可能很不一样,所以,虚心听听别人的建议,让自己多一些选择的方式会很好,但是一定要有自己的主见,最后的决定还得自己拿。
  (摘自《祝你幸福·知心》)
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