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民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语，意思是说如果人每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。这个说法有一定的道理，豆类的营养价值非常高，现代营养学也证实，每天坚持食用豆类食品，可以增加免疫力，降低患病的概率。
“神奇”的豆
【摘 要】
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民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语，意思是说如果人每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。这个说法有一定的道理，豆类的营养价值非常高，现代
【机 构】
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《糖尿病新世界》编辑部
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2012年10期
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