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本文在论过高校体育教学与素质教育关系的基础上，针对素质教育对人才培养的要求和社会发展的需要，对高校体育教学改革提出了五条对策：1．切实加强体育理论知识的传授，不断增强大学生的体育意识和体育能力；2．在高校体育教学中要妥善处理育体与育心的关系，促进大学生身体素质和心理素质发展；3．以生物学、心理学和社会学理论为依据，制定适应21世纪人才需求的高校体育教学目标；4．高校体育教学要以终身体育思想为指导思想；5．延长高校开设体育课程的年限，拓宽大学生健身运动的领域。