湘西地区大学生身体素质动态分析与改善策略研究——以吉首大学为例

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本文采用文献资料法、体质测试法、比较分析法、数理统计法,对吉首大学2012级非体育专业学生2013—2015年的身体素质测试数据进行动态分析。结果表明,男女生的耐力素质、爆发力、速度素质及女生的腰腹力量2013—2014年总体上呈现上升趋势,但在2014年后便逐渐下降。在大学期间男生的上肢力量素质发展较好,总体呈现上升趋势。
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