【摘 要】
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心理学家发现，身边的五种坏习惯可以诱发焦虑，影响工作、生活和人际交往。 久坐不动。移动身体能让大脑释放出感觉良好的化学物质。不妨在坐了一上午后做些低强度的锻炼，既可以缓解疲劳，还可以提升认知能力。 长时间照镜子。偶尔照一下镜子可增加自信，但照镜子时间太长，人们的自我满意度就会降低。因此，照镜子不宜超过十分钟。 沉迷数字媒体。美国南加州大学发布的一份调查显示，2014年，平均每天花费15个小时
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心理学家发现，身边的五种坏习惯可以诱发焦虑，影响工作、生活和人际交往。
久坐不动。移动身体能让大脑释放出感觉良好的化学物质。不妨在坐了一上午后做些低强度的锻炼，既可以缓解疲劳，还可以提升认知能力。
长时间照镜子。偶尔照一下镜子可增加自信，但照镜子时间太长，人们的自我满意度就会降低。因此，照镜子不宜超过十分钟。
沉迷数字媒体。美国南加州大学发布的一份调查显示，2014年，平均每天花费15个小时接触数字媒体的用户会产生孤独感和倦怠情绪。因此，最好通过阅读传统读物来放松心情。
壓制情绪。斯坦福大学精神病行为学专家研究称，刻意回避烦恼反而会使人焦虑不安。对造成压力的事件应该主动应对，增强掌控能力。
做事拖沓。每件事都拖到最后解决，会让人生活混乱、情绪沮丧。因此，要对手上的工作制定出具体的完成时间表。 （摘自《生命时报》）
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国家卫计委与财政部联合印发的《关于做好新型农村合作医疗跨省就医费用核查和结报工作的指导意见》提出，今年将依托国家新农合信息平台，选择部分地区和医疗机构，试点跨省就醫即时结报。2016年，跨省就医结报范围将进一步扩大。2020年，全国大部分省（区、市）要在具备条件的定点医疗机构开展跨省就医直接结报工作。 （消息来源：《法制晚报》。查看详情请登录国家卫生和计划生育委员会网站：http：//www.n
近日，我省下发《关于县级公立医院综合改革试点医药价格改革政策的补充通知》，对检查费、护理费、手术费、检验费等相应医疗服务项目价格进行结构调整，《补充通知》中没有涉及到的项目仍执行原价格。 诊查费（次）：普通门诊诊查费2元；主任医师诊查费10元；副主任医师诊查费5元；急诊诊查费2元；门急诊留观诊查费25元；住院诊查费6元。 床位费（床/日）：普通病房18元；重症监护病房75元；急诊观察18元；特
武侠小说和古装电视剧中常出现“洒家”的称谓，都是会武功的和尚的自称，因此在人们心中，“洒家”的意思就是和尚。事实却并非如此。 明代学者杨慎和近代学者章太炎都曾做过考证，他们一致认为，“洒”是“余”的近声词。“余”在古代音为“蛇”，佘太君的“佘”姓便是由“余”发展演变而来的。“洒家”便是“余家”，“余”作为人称代词，指“我”或者“我的”。在《水浒传》中，杨志和鲁智深便常以“洒家”自称。因此，“洒家
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