健脾祛湿元宝汤

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一个做生意的朋友找到我说:“快给我想个办法减减肚子吧!一个大男人成天像孕妇一样挺着个肚子,没走几步路就喘.这腿脚也像灌了铅一样提不起劲.”rn我给他把了把脉,脉象偏滑,又看了看他的舌苔,舌头上黄腻腻的一层,一看就是痰湿体质.我问他:“最近大便也不痛快吧,头发、脸上老冒油,总觉得胸闷,嗓子有痰,还总是犯困?”rn他一拍桌子:“可不是嘛,成天感觉闷得慌,出的汗也油乎乎的.这天气越热,感觉越明显.最近应酬还特别多,可把我郁闷坏了.”
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每天吃的蔬菜种类越多越好,可是胃口有限,如何能吃得更全面营养?我家的办法是,把蔬菜加到主食里,做成菜饼吃.我和婆婆都喜欢吃菜饼,家里有电饼铛,我们几乎隔几天就烙一次饼,
赵先生和他的朋友“豪饮”家藏多年的好酒,却因好酒已过保质期,引发三人食物中毒.按赵先生的说法,他从来没关注过酒的保质期,以为酒都是越陈越好,想想女儿红藏18年都能喝呢,
到德国旅游,侨居于此多年的朋友,带我参观了历史名城滑铁卢,还带着我到了小镇海德堡,在一家名叫“德国肘子”的150年老店里,品尝了美味的“烟熏肘子”.rn坐定后,朋友点了菜.
选牛奶请遵循三原则:rn同等价位产品,选乳脂肪舍量高的.一般原料奶的乳脂肪含量越高,质量就越好.跟蛋白质不一样,乳脂肪极少出现人工添加化学物质掺假的情况.而蛋白质含量高
江南众友人嗜吃面,每每到难以决定下一顿吃什么的时候,总故作谦虚地说:“我来碗面就好.”殊不知,大多江南人吃面,并非真心只吃那朴素的一碗面,其实是贪恋面上的浇头.rn在苏州
消费者往往对食品配料表中各种成分非常陌生,这毫不奇怪,因为它们不是普通食物,而是“研发”出来的添加剂.它们的主要作用就是使食品好看、好吃、易保藏、低成本,谈不上营养.
先师钱梦芩,是清末同文馆八大酒仙之一,平素常跟我们说:“酒有别肠,酒量不佳,禀赋使然,不算丑事,酒品不佳,那才丢人呢!向人敬酒,必须先把自己杯中酒斟满,一干而尽,酒的深浅,
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红烧肉用酱油,天经地义,我则尝试用祁门红茶代替酱油烧.因为肉是酸性的,酱油也是酸性的,而茶汁则是碱性的.用红茶汁烧红烧肉,酸碱平衡了,或日“排酸”了,对人体健康有利.rn不
找到饱感第三阶段rn瘦人不能忍受饥饿,但他们却安于七分饱的状态;胖人则或者饥饿,或者饮食过量,在冰与火的两个极端煎熬挣扎,就是找不到合适而稳定的食量.健康专家都要求每餐