论文部分内容阅读
练俯卧撑时要做到一个完美起始姿势，你的身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。这样，可以保持每个动作都能更有效锻炼二头肌。
俯卧撑有“金标准”
【摘 要】
：
练俯卧撑时要做到一个完美起始姿势，你的身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。这样，可以保持每个动作都能更有效锻炼二头肌。
【出 处】
：
中老年保健
【发表日期】
：
2014年10期
其他文献
清代医学在温病学、草本学等方面有着重要的发展成就,而在民间医疗中又充斥着严重的医患矛盾、医风医德问题,以致于在晚清西医的冲击下举步维艰,犹如涸辙之鲋,岌岌可危。以道
1985-02～2005-02我院共收治了98例重症结核性脑膜炎（severe tuberculous mentingitis STBM）患者，其中75例在抗结核治疗的基础上采用脑脊液置换联合鞘内给药，取得了满意的疗效，现报
<正>《2016年版中国科技期刊引证报告(核心版)自然科学卷》以中国科技论文与论文数据库(CSTPCD)为基础,采用科学客观的研究方法和评价方式,遴选中国自然科学领域各个学科分类
K^-在植物的生命活动中发挥着十分重要的作用。植物对K^-的吸收，可分为高亲和吸收与低亲和吸收两个组分。在分子水平上，高亲和吸收主要由KUP／HAK／KT及HKT家族的K^-转运蛋白来承担
重点分析了苯乙烯抽提回收技术发展的背景和现状,并且就对国产化第一套技术在广东新华粤石化的应用进行了详细介绍。该技术在我国的推广应用对满足市场对苯乙烯需求、苯乙烯
皮肤病皮损的暴露性、疾病的复杂性和多数使用外用药物的特点导致疾病对患者的生活质量影响很大,相应更需要医生具备较高的同理心,从而能够更好地与患者沟通。该文从皮肤科的
我是一位刚刚绝经的妇女，最近一段时期经常憋不住尿，一出门就想上厕所。另外，咳嗽等腹压增加的动作也会尿裤子，十分痛苦。请问，这种现象与绝经有关吗，有什么办法解决？
深圳是一片擅长创造奇迹的土地,文化方面也不例外。在千年古城比比皆是的中华大地上,我们可能无法用传统的眼光去衡量深圳的文化,但无论是经过千年传承的特色民俗,还是四十年
对河南新乡市乔谢村发生棉花黄萎病有较大差异的相邻两块地中土壤的氮、磷、钾含量以及微生物群落结构和数量进行了分析.结果表明:轻病地中碱解氮和速效钾的含量明显高于重病