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中国人历来讲究进补养生,所以冬令进补已成为较普遍的生活习俗.因此入冬以来,不少市民,特别是老年人前往药店购买滋补品,打算送人或自服.可许多人都是买了补品就吃,这不仅起不到进补的作用,有时还会有害.有关营养专家则提醒:冬令进补应有序--先调理肠胃,再食补,后药补.rn
食补有方 药补有节
【摘 要】
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中国人历来讲究进补养生,所以冬令进补已成为较普遍的生活习俗.因此入冬以来,不少市民,特别是老年人前往药店购买滋补品,打算送人或自服.可许多人都是买了补品就吃,这不仅起
【出 处】
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农产品市场周刊
【发表日期】
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2006年3期
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