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“冲击波”病毒斩立决
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网络与信息
【发表日期】
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2003年9期
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骨质疏松症是老年人常见病之一,也是生理衰老在骨骼方面的一种特殊表现,属中医“骨萎”范畴。古人强调不治已病治未病,预防老年性骨质疏松亦不例外,日常生活中要牢记四个对策。 一 要固肾护元 肾为先天之本。肾主骨,生髓。张景岳认为,早衰的产生是由于不知摄生,损耗精气,所谓“残伤有因,唯人自作”,说的是欲保生重命者,尤当爱护阳气,重视阴精在养生中的作用。老年人肾气已衰,肾精已亏,元阳耗散,更应该注意节欲
缪希雍,字仲淳,号慕台。是明代著名中医学家,他幼年丧父,家境贫苦,但他勤求博学,不但于医书典籍中孜孜探求,而且还游走四方求学,终成一代名医。他身负岐黄绝技,救人无算,以布衣游宇内,享医名于世凡四十年。缪氏不但于医经医方无不精通,而且于本草之学尤有心得,他的诸多学术思想,至今仍有指导意义。 脾阴学说,是缪希雍对中医理论的贡献,缪希雍对脾胃的重要性极其关注,他认为:“谷气者,譬国家之饷道也。饷道一绝
偏头痛是一种非常古老的疾病,曹操所患的“头风眩”病即是偏头痛。偏头痛是什么原因呢?三国时代把偏头痛记载为“头风眩”,由此可见偏头痛和风有关,《黄帝内经》记载“伤于风者,上先受之。”由于头部在上又是手足三阳经汇聚的地方,所以风邪侵袭是引起偏头痛的主要原因。这一点,我们从偏头痛的症状表现上即可看出,中医说:“风邪善行数变”,而偏头痛表现为疼痛部位不固定,或左或右,或在额颞部,或在巅顶,或连及目齿,或扩
丑时肝经当令,肝血在此刻完成代谢。肝脏每天都在劳累的工作,不仅要生产出新鲜的血液,还要完成大部分的解毒工作,我们一定要好好对待它。养护肝脏最好的办法就是睡眠,“人卧则血归肝”,肝血得到正常的代谢,自身才能健康。 我们说过,关于养生,就是要做到“天人合一”,也就是要顺应自然规律。丑时肝经当令,也就是说这时胆经已经下班了,轮到肝经值班了。丑时也就是凌晨1点到3点钟,这时万籁俱寂,我们的肝经也该干活了