【摘 要】
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目的 探讨大学生生活习惯对自我肯定意识的影响.方法 整群抽取天津市3 所大学大1 ～大4 学生263 名,采用生活习惯问卷和自我肯定意识量表进行测试.结果 ①不同生活习惯的被试分
【机 构】
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武警医学院附属医院,天津,300162;天津中医药大学,天津,300193
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目的 探讨大学生生活习惯对自我肯定意识的影响.方法 整群抽取天津市3 所大学大1 ～大4 学生263 名,采用生活习惯问卷和自我肯定意识量表进行测试.结果 ①不同生活习惯的被试分布情况显示,作息不规律、经常熬夜、睡懒觉、不吃早餐、饮食无规律的大学生占16.0% 以上,缺乏锻炼者占26.6%.②生活习惯与自我肯定意识的相关分析显示,自我接纳、自我实现、自我充实和自我表露4 项积极自我肯定意识越高,生活习惯越良好,自我封闭和对人紧张2 项消极自我肯定意识越低;③多元回归分析表明生活习惯和“家庭经济状况”、“年级”、“独生与否”是自我肯定意识的影响因素,而运动指数的预测力大于其他变量.结论 良好的生活习惯,有助于提高自我肯定意识,积极的自我肯定意识可以抑制不良的生活习惯.
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