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太极拳能够通过轻柔之法来让演练者的内心更加平和,享受心静神怡的境界,而对于陈氏太极拳来说,其主要特点就是发劲刚猛,其中的每招每式都能够体现出劲力与柔美的而结合。本文主要对陈氏太极拳中起势的演练进行探索,结合笔者多年演练陈氏太极拳的经验,希望能够帮助演练者练习陈氏太极拳提供一定的理论参考。